为了忘记别人而交朋友很可能害了别的真心的女孩；表白可能连朋友都做不成，更何况现在都不联系表白对忘记一个人没用，万一有了希望更忘不掉了；做其他事情转移焦点，只是在逃避问题。
看你写的，你因为觉得是朋友在异地，而出于善意照顾她，时间久了，日久生情，而陷入无法自拔的状态。我想以你当时的年纪，这种感情很正常！然后你刻意回避她不联系，之后有点放开了对她的感情。可后来接二连三的巧遇，使你又唤起了对他的感情，对吧。其实你当初以为放开的时候，只是不去看不去想了，但是感情这东西，是忘记不了的。大脑记忆结构，她的记忆和感觉已经深入到神经，变成了一种物质性的介质存在着，除非你用头砸地，让细胞损坏失忆。抑或给大脑更大的精神刺激，大到可以把对她的感觉不以为然。
想念这个人的时候，你的大脑分泌激素，让你感觉心跳加快，兴奋等等。所以要切断想到分泌的这个链接，就像铃声和狗的唾液分泌，本来不是条件反射的两件事情，被你自练成了条件反射。我这只是假设。如果你说你有好多事情要做，但是那些事情都不能让你感到快乐，而想到她产生的生理变化，让你觉得愉悦和开心。你转移到别的事情上去，也是无法断根。所以想快点，就给自己强大的外界反复刺激，让自己可以取代之前的条件反射。这得根据你自身的不同。而且在我看来，你还是不够事多，事多的人都没时间想这些。
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