首先,应该放松一下,让大脑休息休息,或者转移思维,做点别的轻松的事情, 等你平静下来,再思考这个难题.如果再不行,就干脆放弃,不要僵持,这样会很伤脑筋. 也许过一段时间,就会灵感突现,原来的难题不知不觉地就解决了,我有过多次这样的经历，其实在你休息的这段时间里，你的潜意识还在思考这个难题。人的潜在能力是很大的。不信你就试试吧其实每个人的发泄方式都有所不同!做什么事能让你心中感觉舒服点!那就做吧!尝试着大声喊出来试试!有的人发泄的方式就是吃!而有的人就是购物!你也可以找个人一吐为快!有要好的朋友的话，可以推心置腹地说说吧，倾诉倾诉！ 找个可以安静下来的地方安静下来，或者痛哭一下，或者静静思考一会儿，或者拿几张白纸涂涂或写写心中的不快，或许去跳跳舞唱唱歌
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