雪菊中是胎菊好还是雪菊花好?

我买的时候卖家说胎菊好,就买了胎菊,胎菊很小,只有绿豆大小,还香,沏出来味道比较淡。但我看相关介绍说,一次泡3-5朵,它太小根本不可能3-5多,我就泡20粒左右,味道都比较淡。以前喝过雪菊花泡的,感觉还好喝些,味道浓一些。我就想了解到底是哪一种好?胎和花。请内行指点迷津。谢谢!

功效不同,胎菊可以长期泡着喝,清热解毒,养生,雪菊主要针对降三高,长期喝也可以安神助眠,美容养颜,但是女生要加入红枣枸杞之类的补充气血,低血糖的人也要加入这些,以免造成血糖过低,头晕体虚,胃不好的人喝雪菊需要配合红茶,避免伤胃,因为雪菊是很寒的!
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