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老人适合吃什么营养品
如题所述
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推荐答案 2014-07-01
老人一般是心脑血管系统需要维护,再就是需要补充钙质,这些都都是比较普遍的,重点还是的看他需要哪方面的保健,鱼油、磷脂、钙、蜂胶、辅酶Q10等都是中老年的保健品,依照老年人的健康状况选择效果才会好一点,也能省钱
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其他回答
第1个回答 2019-05-19
第一种就是南瓜,南瓜是一种富含类胡萝卜素的食物,这种物可以帮助和治疗许多癌症
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第2个回答 2014-07-01
亲,这个最好是看该老人家需要什么,身体状况如何来选择
第3个回答 2014-07-01
南方黑芝麻
相似回答
老年人吃
的
营养品
有哪些
答:
1、老人吃鱼的好处多
。吃鱼对老年人养生很有好处。由于鱼脂肪里所含的脂肪酸,是促进大脑发达的最高物质。金枪鱼、松鱼、乌贼等鱼类中含有量多,而牛肉、猪肉脂肪中则没有。人脑约50%是脂肪,其中10%是这种脂肪酸。它有助于减少大脑的炎症,保护大脑的血液供应。2、
补充维生素
。维生素具有保温祛寒作...
老年人吃什么营养品
好
答:
老年人吃什么营养品好 1、
小米
老人最喜欢小米,把小米当成最好的滋补佳品。小米是谷子去皮后的颗粒状粮食,历来就有“五谷杂粮,谷子为首”美称。体弱有病的老人常用小米滋补身体。祖国医学认为,小米益五脏,厚肠胃,充津液,壮筋骨,长肌肉。清代有位名医说:“小米最养人。熬米粥...
老年人吃什么
食物补钙好?
答:
大豆是高蛋白食物
,含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克,150克
豆腐
含钙就高达500毫克,其他豆制品也是补钙的良品。友情提醒:豆浆需要反复煮开7次,才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃,比如菠菜。菠菜中含有草酸,它可以和钙相结合生成草酸钙结合物,从而妨碍人体对钙的吸收,所以豆腐以及其他豆...
给
老人
家买
什么营养品
比较好
答:
买什么营养品给老人吃 1、给老人吃
花生
防止动脉粥样硬化 花生含有大量的碳水化合物,多种维生素及卵磷脂和钙、铁等等20多种微量元素,对老年人有很好的滋养保健之功效。用花生加工而成的花生油中含有的不饱合脂肪酸达76%以上,其中65%以上是不饱和的油酸,35%左右为聚不饱和亚油酸,不仅可降低血胆固醇,而且...
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