发际线少了一块,有两种情况:一种是斑秃引起的暂时性脱发,一种是雄脱引起的永久性脱发。
一、斑秃:
1、什么是斑秃
一块头发突然没有,是斑秃的情况;斑秃又称为“鬼剃头”是有自愈性的。因为斑秃是属于精神性脱发,短时间一块或者多块头发出现掉落的情况,所以人们形象地将其称为“鬼剃头”。
2、斑秃的几种食疗方法
1、用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。
2、将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水, 用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1~2次,可连服10~15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。
3、枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾, 益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。
二、雄脱:
1、什么是雄脱
雄脱是由于不规律的作息、饮食习惯导致体内的及孙分泌失衡造成体内DHT含量增高,侵蚀前额或者头顶的毛囊,导致的脱发。所以雄脱一般只掉前额或者头顶的头发。
2、改善雄脱的方法:
(1)合理饮食:补充铁质、补充植物蛋白、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果、补充碘质、补充维生素E。
(2)适当运动,保证睡眠。特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。
(3)勤洗头及梳头。每天早晚各梳发百次,能刺激头皮、改善头发间的通风。洗头每周2-3次为宜。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考