80岁这个分界线不合理,现在普通人的寿命都没超过80岁.练八极拳不能长寿是个误区.其原因可能如下,八极是硬功,硬打硬上对内脏有损伤,其实练八极的好手很多都有内功的,关练不养肯定不能长寿了,有练有养,自然能宜享天年.
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第1个回答 2020-04-22
代表八极拳至高实战代表的“神枪”李书文先师也在民国时期享年七十余年。人家可是除了吃饭打坐都在实打实的练硬功，一生打死各路高手不计其数。强度不比一般人高到天上去。寿命和个人的先天根骨，生活习惯都有关系。不光是打拳，凡事要根据自身情况而不过度，是虎上山，是鱼下渠，找到适合自己的路线才是最好的，走在对的路上做对自己身心有益的修行都可延年益寿，正常强度的拳法训练都不会对寿命产生不利影响。
第2个回答 2020-01-25
八极拳确实属于刚猛的拳术，这种功夫过度修炼确实容易伤身体。但是只要把握好度，还是没问题的。毕竟练武本身就是能让人长寿，但是过度练武就是摧残身体。
第3个回答 2009-01-01
八极宗师霍庆云93岁还表演纯阳剑呢。关键看修为，练太极的杨露禅、武禹襄不过活六十多而已。
第4个回答 2019-05-15
天津红桥区丁字沽的杨维龙老师傅，快90了。具体事迹自行百度，只告诉你一点，他是沧州孟村八极拳研究协会副会长康恩平师傅的师傅本回答被网友采纳
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