人瘦能练瑜伽吗?

如题所述

可以的,瑜伽的功效很多,塑形,放松,解压,因此练瑜伽是可以的,并不是你想的瑜伽就是减肥,但是要记住坚持,因为一开始的时候,肢体很僵硬,做起来可能会很痛,要坚持,慢慢的就不痛了。
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第1个回答  2014-08-08
可以的,只要有毅力不怕痛谁都可以练习瑜伽。建议坚持。
第2个回答  2014-08-08
可以啊,和胖瘦没有关系,可以改善体质的~
第3个回答  2014-08-08
可以,没影响本回答被提问者和网友采纳