第1个回答 2021-05-16
肯定是有影响的，要想身体健康，就要均衡膳食，适当运动，按时睡眠。
你这样属于偏食，对身体不好。
第2个回答 2021-05-24
这是营养代餐食品，不吃饭都没什么太大的影响。本回答被提问者采纳
第3个回答 2021-05-17
奶昔最多估计也就蛋白质，其余的营养估计含量很低，是达不到每天人体的需求的。
代餐是用来减肥但是不能够完全替代饮食，可以替代晚餐是可以的，加强运动锻炼，祝你健康。
第4个回答 2021-09-14
代餐奶昔不能当饭吃，要想身体好，还得是米饭和各式蔬菜水果搭配着吃，这样才能营养均衡，肉类不要吃太多，不然容易发胖