恋爱久了，有些厌倦了，要选择分手吗？
我觉得首先要做的就是找出厌倦的原因，然后才能对症下药。想想你是厌倦了你的男朋友还是你的生活。有时候我们很不开心，但是我们不知道到底是什么原因导致我们有这些负面情绪。很有可能，当我们以为自己厌倦了这个男朋友，但实际上，我们的生活已经变得无聊，我们需要重新点燃我们的激情。当你想好了，你就会知道你是否需要分手。
我们刚在一起的时候，两个人之间有很多新鲜感。我们不太了解对方。只要稍微了解一下对方，我们都会觉得很新奇，觉得彼此很亲近。在一起久了，就不能再熟悉了，很多我们曾经期待的事情都习惯了，都在应对。渐渐地，我感到厌倦了。我厌倦了在一起时对未来的憧憬，厌倦了在一起时平淡的时光。
1.激情的消退。
美国心理学家斯腾伯格提出的爱情理论认为，爱情由三个基本组成部分组成:激情、亲密和承诺。激情是爱情和情感魅力的欲望成分；亲密关系是指在恋爱关系中可以引起的温暖体验，如联系、亲密和亲情。指承诺维持关系的决策期望或保证。激情、亲密和承诺都是完美的爱情。但大多数人的爱情只有两种或一种。
在我们与对方接触的过程中，欲望、情绪或激情会随着时间的推移而消退，亲密关系也会因为争吵而消失，所以在一定时间后对对方感到厌烦是正常的！我相信，即使罗密欧和朱丽叶真的在一起后，面对生活中的艰辛和琐碎，他们也会彼此厌倦。
2.如果你们还爱着对方，请休息一下，重新评估一下你们的感情。
假设你和男朋友进行了一次严肃而坦诚的谈话，意识到你们都觉得自己陷入了刻板印象。当你厌倦了你们的关系，但仍然爱着对方，这可能是你经历过的最糟糕的情况。你不明白自己为什么会变成这样。我希望你能挥舞你的魔杖，再次坠入爱河。
你可以冷静下来，重新评估你的感受。可能你们两个已经变得有点无聊了，大部分时间无所事事，所以也难怪你们两个都有这种感觉。如果你们还爱着对方，那么你可以认为这是一条艰难的道路，而不是会导致分手的事情。有时候，情侣会分开一段时间，彼此冷静下来，看看他们的感受。这可能会让你感到不舒服和奇怪，但可能会有所帮助。