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女人晚上总是失眠,吃什么药有帮助?
如题所述
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推荐答案 2015-03-25
我也长期受失眠的困扰,看医生也没有用,他只会让你注意作息,调节生物钟,保持情绪开朗。我们在浮躁的环境中,这些根本就是废话,只有从食物下手,补精养气才可以治疗您长期的失眠。比如对失眠有好处的食物有,西洋参,酸枣仁有养阴生津,补肺益气的作用,安定作用,但是没有安定药的副作用,我也是这么多年总结出来的经验,现在我正在吃思力平,每天晚上9点多就有困意了,你可以试试看,百度搜索“龙口思力平”希望你早日恢复健康
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http://00.wendadaohang.com/zd/TDBBjBjnBZeTIrIjrn.html
其他回答
第1个回答 2015-03-25
建议您可以带您的爱人去正规的医院接受心理咨询和辅导,还可以让医生开一些安神的中药帮助调理一下紧绷的神经,创造一个轻松地环境有利于睡眠,还可以让您的爱人多运动一下,因为疲劳有助于睡眠,多出去走走散散心。
第2个回答 2015-03-25
常锻炼身体、调整心态、学会宽容、睡前用热水泡泡脚,喝点小米粥也有催眠作用,坚持几天慢慢就会好点,不妨试试。
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女人吃什么药
安神助眠
答:
1、西药类:安定、佐匹克隆、思诺思等西药可以在医师指导下按需服用
,间断使用,不要成瘾,还可以用抗抑郁、抗焦虑的药物,例如黛力新、西酞普兰等,这些都是临床上常用的药物;2、中药类:安神、助眠的中成药有
归脾丸
、天王补心丹、七叶神安片、百乐眠、枣仁安神液、逍遥丸、加味逍遥丸等,中药汤剂更...
关于40岁
女人失眠
的调理方法?
答:
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比如口服右佐匹克隆、地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑类的药物
,短期调整睡眠。第二、要养成良好的睡眠习惯,要规律作息,营造舒适的睡眠环境,在白天时尽量参加有氧的体育活动,比如散步、练瑜伽、...
更年期
失眠
心情烦
吃什么
调理效果好?
答:
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可以服用中成药比如养血清脑丸、安神补脑液等来缓解更年期烦躁失眠的症状
。总结:患者需要理解更年期是一个正常的生理变化过程,出现一些症状是不可避免的,不必过分焦虑,要解除思想负担,保持豁达、乐观的情绪,也可以多参加一些娱乐活动,创造良好的生活环境,以增加生活的乐趣。
女人
手心脚心发热
失眠吃什么药
答:
女人
手心脚心发热
失眠,
可能是由于阴虚火旺所导致。阴虚火旺会引发体内阴阳失衡,出现虚热症状,如手脚心发热,同时可能伴随失眠、烦躁等表现。二、
药物
治疗 1. 滋阴降火药物:针对阴虚火旺的症状,可以服用一些滋阴降火的中成药,如六味地黄丸、知柏地黄丸等。这些药物能够
帮助
调节体内的阴阳平衡,缓解手脚...
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