最近没什么食欲,吃什么蔬菜或水果能促进食欲?

如题所述

1、上面的菜可以各种炒,也可以煮鸡蛋汤,撒点葱花挺香的,比如生菜还可以炝炒、蒜瓣炒、蚝油炒;
2、蔬菜不单是上面的,不要只望着绿油油的菜叶子,咱们不是植物要补充叶绿素,番茄、茄子、土豆、莲藕、豌豆、黄瓜、南瓜、冬瓜。。。都是蔬菜类的,买了跟肉类一起烧、焖、炒、炖,味道太好啦,我喜欢焖茄子,可以豆瓣味,可以西红柿味,加点新鲜的肉燥子,好香的;
3、胃口淡,可以吃点山楂丸、酸溜溜之类开胃,或者吃火锅、吃些辣椒,总之你觉得味道香、喜欢的;
觉得素菜吃少了,可以多吃些水果来补充;
4、觉得脑袋里面的菜品种类储存量不够,下载美食杰等手机美食类软件,可以帮助你呢!
总之,希望答案对你有帮助,作为一个喜欢吃的人,希望你也可以找到自己喜欢吃的!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-05-14
吃点清淡的

可能是天气的原因吧!

实在不行去医院检查最好。
第2个回答  2016-05-14
我跟你说一样东西你会觉得无话可说。健胃消食片。
第3个回答  2016-05-14
山楂
第4个回答  2016-05-14
适量吃点辣椒,还可以吃山楂片
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