女人更年期症状有哪些表现？我妈脾气越来越大了，我快受不了了，经常因为一点小事就吼我……

Question

如题所述

Answer 1

大部分女性都会在45～55岁这个年龄阶段进入更年期。女性更年期的症状表现主要有脾气暴躁、性格不稳定等。
女人更年期的症状
目前主要症状有月经失调，潮热，盗汗，疲乏，抑郁，失眠，易怒，皮肤松弛褶皱，无光泽等
更年期长期对女性的影响主要表现为腰酸背痛，易骨折，身高缩短，驼背，冠心病，脑卒中，阴道壁变薄、干燥、发炎，阴道发热、刺激、疼痛（尤其是性交时），尿频、夜尿症和尿急等，有研究表明神经系统的问题也和雌激素缺乏有关。
更年期持续时间比较长，严重影响女性的正常生活，降低生活品质，影响家庭和谐，但是如果更年期管理不当，带来的严重后果又会进一步加重家庭和社会的经济负担。
想要改善更年期的话，可以通过以下办法进行缓解，
第1点平常要饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，
第2点，要放松心情，平常不要过于紧张，过度焦虑，放平心态，
第3点平常可以加强户外锻炼，增强自身体质。

Answer 2

女性在更年期的时候会出现脾气暴躁、心烦易怒的情况，有些患者还表现出潮热，出汗，月经量减少，闭经等症状，这是由于女性体内雌氵敫素水平分泌下降所致。可以多吃一些大豆制品，豆腐，豆浆等，可以补充体内雌氵敫素。另外还可以服用中成药调理，比如广誉远定坤丹，它具有疏肝理气，补肾健脾的功效，而正处于更年期的女性经常性的服用，能在一定程度上提高体内雌氵敫素的水平，帮助女性安稳度过更年期。本回答被提问者采纳