武术中独立步、弹腿冲拳、蹬腿推掌的要点

Question

如题所述

Answer 1

独立步；动作要点，支撑腿保持身体重心平稳；屈膝腿要尽量高提。
弹腿冲拳；以膝带腿，抓紧脚趾；脚背紧张。拳出去要与腿平行。
蹬腿推掌；以膝蹬腿，屈膝提起再挺膝发力，要快速有力。
武术的动作说简单点就是要明白一个动作的劲力起点、线路、劲点。