1、用什么方法可以让脸上长肉呢？
脸部过瘦大多是由于劳累过度并且营养不良导致的，你可以先从饮食入手改善脸部过瘦的问题，可以尽量多吃一些脂肪含量高、蛋白质含量高以及热量含量高的食物，其中肉类以及蛋类就是很好的选择，其能够加速脸部脂肪的淤积。一日三餐也需注意，尽量定时定量食用，保证多方面营养的摄入。另外就是需要保证充足的睡眠质量，以确保自身有充足精力。新鲜的蔬菜水果可以多吃，具有良好的美容效果。
2、什么方式可以让脸上长肉？
脸上不长肉大多是营养不良的表现，因此你需要从补充营养开始。很多人为了让脸上长肉就一味吃肉，其实这种方法是不科学的。人体所需的营养是多种多样的，因此需要补充各方面的营养，可以多吃些蔬菜水果以及富含高蛋白质的瘦肉、鱼类。另外想要脸上长肉还需有合理的生活习惯，保证睡眠的时间以及睡眠的质量很重要，情绪不能有太大的波动，尽量保持情绪稳定。
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