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跆拳道黑红带腿法和品势
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第1个回答 2019-11-02
安徽省红黑带统一考级品势是太极七章,腿法是:横踢+360度横踢+后旋踢
,横踢+双飞+后踢
,腾空后旋踢
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跆拳道黑红带腿法和品势
答:
安徽省红黑带统一考级品势是太极七章,腿法是:
横踢+360度横踢+后旋踢 ,横踢+双飞+后踢 ,腾空后旋踢
跆拳道
考红黑带应该考些什么?
答:
红黑带(一品)1. 礼仪、礼节:背身整理道服、立正、行礼 2.品势:太极八章必考,太极一至七章中抽考一章
3. 腿法:横踢接旋风踢接后旋踢、横踢接双飞接后踢
4.体能:a.指卧撑 (男15个,女8个,儿童6个)b.左右腿蹲起腾空交替前踢 (男10次,女5次,儿童4次)5. 实战:3分钟一回合...
求
跆拳道
所有
腿法
,
品势
名称…
答:
腿法有:
1前踢:描述:前踢是跆拳道最基本的踢法
,对膝关节快速屈伸能力和膝关节四周的肌肉都是很好 的锻炼。对小腿弹打速度、送髋的平衡作用很大。技术简单,所以是初学者的第一个腿法。 根据跆拳道技术原理,跆拳道的几个基本腿法都是由前踢开发演变而来。练习方法:
保持基本姿势
(都以左势为例)...
跆拳道
黑带
品势
介绍?
答:
骑马势、鹤足立、交叉立和其它一些脚法组合而成
。动作要求:要有水的滴水穿石和滴水成河的感觉,刚柔相济。共27个动作。一如 并步站立势、屈立势、扣腿独立等动作配合正拳、贯手、防手刀、金刚防、十字防、交叉防及其它的腿法组合成。动作要求:要做到“形随心动”的最高境界。共23个动作。
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