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为什么有时候熬夜到凌晨了第二天起来也不会很困?
如题所述
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推荐答案 2020-07-20
有时候熬夜到凌晨,第2天起来也不会很困,这其实就是说,人当时还处于正常的生物钟,是属于亢奋状态,不会很困,但如果长期这样子的话,就会很困。
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其他回答
第1个回答 2020-07-19
可能亢奋了,注意睡眠哟,不要熬夜本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-07-20
你这样是在透支体力,身体备用能量,如果备用能量充足,短期内能支撑身体运行 ,所以不觉得困。
相似回答
为什么有
些人
熬夜
过了12点以后,反而感觉没有
困
意
了?
答:
因为这些人可能熬的习惯了,天天熬夜,已经形成抗困的体质了
。久而久之就不容易困,熬夜后第二天也不会困了。但当然是不能去学的,这样是很伤身体的,会造成很严重的掉发。
为什么有
的人
熬夜
,
第二天
早上却很精神?
答:
然后经常熬夜但是第二天早上起来依旧很精神的这些人,
他们体内的生物钟就紊乱了
。
生物钟已经意识不到现在是白天还是黑夜了
,所以就会造成第二天依旧是很精神很兴奋的一个状态。如果长时期的熬夜的话
熬夜已经成习惯了,那么会导致生物钟紊乱
,然后就是即使前一天熬了一个大夜,第二天上班的时候依旧很有精神...
我想问下大家伙,
为什么
晚上
熬夜第二天
感觉不
到困
,而第三天的
时候会
感觉...
答:
第二天不困
是因为生物钟 第三天困是因为机体活性 第四天你还会缓不过来 因为需要重新调整生物钟
为什么
当我晚上十一点睡的
时候
,
第二天
上课
会困
的受不了。而当我熬
到凌
...
答:
睡眠时间不在多,在于精。好质量的睡眠往往在于自己深夜是否真的是安心静下来睡了,比如你所说的
熬夜到凌晨
,那时候你是真的累了,然后一觉到天明,有了很好的睡眠质量
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