卵子质量不好,备孕怎么提高卵子质量？

如题所述

推荐答案 2019-06-08

卵子质量的提高和女性本身的身体健康状态有很大的关系，要长期锻炼自己的身体，让自己享受充分的休息，要有足够的睡眠，经期要正常。情绪好坏对于健康的影响是非常大的。坏情绪的出现会导致身体产生一些不利的激素，这很可能会导致身体中内分泌的紊乱问题。卵巢的健康也可能会受到影响的。在备孕期间的女性要注意自身情绪的调节，注意让自己拥有好心情，让自己开朗起来。

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其他回答

第1个回答 2019-06-08

用的是妥韵，该产品富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂等科学营养配方本回答被提问者采纳

第2个回答 2020-04-08

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卵子不好如何受孕,怎么备孕?答：备孕期的女性为了卵子更健康，可以多吃一些果汁或者是动物等食物，这些食物可以提高卵子质量，但是不要每天都吃。可以每周吃一次海鲜类食物，牛肉和豆类。每天饮用果汁，吃燕麦，菠菜，胡萝卜等食物，调理好自己的饮食很重要。2、杜绝病痛 如果女性检查有卵子先天性不好的情况，一定要避免自己的身体出现一些...

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