肾寒肾虚怎么办

Question

如题所述

Answer 1

手脚冰凉不是肾虚引起。脾主四肢，脾胃气血虚弱，气滞血瘀，则会引起四肢冰凉。西医属微循环降低造成。可服中成药十全大补丸。平时可多吃羊肉、狗肉等。

Answer 2

一、日常护理
肾虚的患者一定不能有太频繁的性生活，而且也不要给自己太大的精神压力，适当就好。心理上的调整对患者来说同样很重要。
二、饮食辅助
肾虚的患者虽然可以选择进补的方法，但是因为每一种食物或者药材的功效大家不一定知道，再加上体质不同，选择进补的方法一定要先咨询医生。另外肾虚的人是要忌讳烟酒的。
三、根本调理
肾虚最重要的是口服博启健，坚持服用一段时间，就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而改善肾寒肾虚。
四、适当休息
肾虚的患者身体本来就比较虚弱，做点事情会觉得容易累。这时候更应该多注意休息，特别是晚上的时候，千万不要熬夜，熬夜对肾虚患者的伤害是非常大的。