为什么心里不踏实？

Question

如题所述

Answer 1

心里不踏实可能是因为身体过于劳累导致最近持续感到心慌。
如果一个人日常生活压力过大，会导致心脏超负荷，心脏超负荷就容易引起心慌的感觉。
过度劳累会导致身体气血不足、身体虚弱，
身体无法提供充足的血液给心脏，因此引起心率不齐，会感到心里不踏实。
建议要学会放松心情，学会给自己解压，另外不要经常熬夜，养成早睡早起的习惯。

Answer 2

那是由于心不静，平时要放松心情，不要过于纠结烦心的事，

Answer 3

内心缺少安全感。精神焦虑，受伤过。的人容易心里不踏实。

Answer 4

为什么心里不踏实？你是做了什么亏心事吗？如果做了，你也别不踏实，因为已经过去了。过去了就让他过去吧。从今以后你一定要踏踏实实的。

Answer 5

朋友是不是有什么过不去的坎，不防说出来帮你分析分析。