丽江古城又名大研镇，这是一座最适合人居住的城市，与中国其它的古老城市一个最大的不同是，大研古镇整个是开放的，没有围墙是它的又一个特点。对于这点有两种不同的观点。有人就，因为建造大研镇的世袭土司姓木，如果修了城墙就等于将“木”围困住了；还有一种说法，认为这与纳西这个民族的开放性有关，走进大研古镇你自然会有自己的判断。
景点信息
地址：位于玉龙雪山下丽江坝中央
门票：1997年12月4日，丽江古城被联合国均衡生产文组织世界遗产委员会列入《世界遗产名录》。古城向游人征收丽江古城维护费，80元/人，玉龙雪山景区内设有收费站查验、补票。(旺季才收维护费)
交通：飞机和长途汽车是进出丽江的交通方式，但长途汽车是丽江境内唯一的交通方式。
民航航班
出发地 到达地 班次 票价
丽江 昆明 每日10班 560元
丽江 上海 每日2班 2430元
丽江 西双版纳 每日1班 760元
丽江民航售票处：
新大街丽江大酒店旁 TEL：5173079
公路
长途汽车是丽江境内较经济的交通方式，也是从丽江到达香格里拉的交通方式。
长途汽车站：
单位 地址 电话
丽江客运公司 环城南路客运中心站 5121106
丽江汽车运输公司 新大街古路湾宾馆内 5122929
省旅丽江公司 环城南路 5183964
丽江高快客运站 香格里拉大道北段 5169758
旅游专线车线路：丽江---大理---昆明
市内交通
丽江以古城四方街和新城区构成，而两者之间有一种相依相伴的关系，可以说，丽江市内的交通主要是到达各风景点的，公共汽车和出租车是主要的交通工具。
公共汽车都是中巴车，票价按公里数收取，出租车多为夏利，在市区内行驶不打表，远近都是6元，如果离开县城范围价格面议，旅游季节的淡旺是价格浮动的主要依据。为补充这两种 交通工具的不足，在四方街口有私人运营的中巴车，价格比出租车要实惠。
主要公共汽车线路：
1路：百货大楼-行署-丽江宾馆-县政府-民航站-丽江卫校-慧通商场-西安街中段-西安街南段-八中-地区运管处-丽江总站-客运站-公路总段-百货大楼
2路：客运站-公路总段-百货大楼-玉河市场-县一中-林业工程公司
3路：地区中学-机床厂-毛纺厂-三家村-军分区-客运站-公路总段-百货大楼-红太阳广场-黑龙潭-古路湾-象山东路-清溪水库-黑白水林业局
4路：百货大楼-公路总段-客运站-军分区-三家村-南口木综厂
5路：丽江-拉市（暂停）
6路：百货大楼-红太阳广场-黑龙潭-古路湾-象山东路-白沙街
7路：（6路延伸线）百货大楼-红太阳广场-黑龙潭-云杉坪
8路：百货楼-红太阳广场-黑龙潭-象山东路-雪山中路-中级法院-民航站-金甲商场-长水路-丽江总站-客运站-公路总段-百货大楼
9路：县政府-行署-红太阳广场-黑龙潭-象山东路-象山西路-自来水厂-新安街北段-慧通公司-丽江卫校-民航站-县政府
住宿：在这座不大的小城里，酒店宾馆招待所民居一应俱全，高到五星级的丽江官房大酒店，低到每天20元标准的客栈，住在四方街是很多人的选择，其目的就是想在古城的民居中体味一下纳西人家的日常起居。
住宿推荐
丽江人和春天风情客栈
地址：云南省丽江市古城区七一街崇仁巷40号
指路：丽江市一中西三百米、万子桥东二百米处。
价格：一楼标间 150元/间
联系：0888-5101238 13988891816
推荐理由：难得在丽江能找到这么大气的院子，因为老板俩也是热爱自助游的年轻人，从装修到房内布置所有服务细节都很揣摩游客心理，所处位置很清净，适合休闲人群。
详细介绍：
http://www.likefar.com/inndetail-161.html 丽江美时美客驿站
地址：丽江古城北门街文庙巷122号
价格：普间 25-60元/人；标间 60-150元/间
联系：0888-5180283 15081133766 13688767601
推荐理由：简单朴素自由懒散，干净整洁的阳光小院，丽江古城的丽飘一族之家，有着一群好吃好玩的自由之友。住宿区位于古城制高点，便于鸟瞰整个古城全景而又不受到来自古城喧嚣之声的干扰。
详细介绍：
http://www.likefar.com/inndetail-2260.html 丽江安娜之家客栈
地址：云南省丽江市古城区义尚文华村26号
指路：丽江市一中附近。
价格：普通间 20-30元/人；标准间 60-200元/间
联系：0888-5116312 13013380726
推荐理由：睡觉的地方总是希望能安静点，古城不大，稍微走两步就找到了这个安静的纳西小院，老板也是外乡人，有种同是异乡人的热情。
详细介绍：
http://www.likefar.com/inndetail-162.html 丽江五花石之旅客栈
地址：云南省丽江市古城区光义街新院巷18号
指路：距离古城中心四方街仅3分钟
联系：0888-8897273 0888-5175988 13988893110
价格：双人房 100元/间；家庭房 120元/间
推荐理由：由百年纳西民居改建而成，距离古城四方街只有三分钟，闹中取静出行方便。最重要的是，所有房间都配置了19寸液晶宽屏电脑，可以免费上网和免费国内长途电话。
详细介绍：
http://www.likefar.com/inndetail-1691.html 丽江纳西妈妈客栈
地址：丽江古城五一街文明巷27号
价格：一楼标间 120元/间
联系：0888-5190860 13810406176
推荐理由：客栈在古城比较幽静的五一街，院落房间布置得典雅温馨，纳西族传统的三坊一照壁四合五天井，还有满院的紫藤花香。老板对纳西音乐非常了解，可以和他交流当地传统文化。
详细介绍：
http://www.likefar.com/inndetail-1663.html 特产：“丽江粑粑酥油茶”在云南境内流传甚广，琵琶肉、鸡豆凉粉也是丽江的代表，“三叠水”则是丽江纳西族的满汉全席。
特色食街：丽江古城新华街双石段的荣坡酒楼就是以做“三叠水”而著称的，木府大院附近有一家专营丽江粑粑的小店，远近闻名。百岁坊附近有家以凉粉招徕回头客的小店。新义街是一条不长的小街，有人称它为“小吃民一条街”，其中集中了很多口味的小吃。“妈妈傅”和“九七”则是扔有许多 中外回头客的大餐厅。
购物：到丽江的人都喜欢买几个当街坐店雕刻的木盘回来送人，其实，螺旋藻是丽江程海独有的一种植物，而东巴扎染和手织布也是丽江土生土长的。
旅游小贴士
1、丽江不能使用招商行的卡，可以用中国银行的卡。
2、丽江早晚透心凉，建议薄毛衣外套风衣，当地饮水为用冰雪融水，寒气较重，如身体虚寒，还是喝瓶装水为宜。
3、丽江古城里艺术家云集，有很多有特色的纳西民族手工艺品，琳琅满目。古城（大理，丽江）的酒吧消费水平都不贵，3、4元的饮料都有。记得，不要乱买玉器，基本上没有真的。另外，土特产也可以考虑，例如，宣威火腿，云南的菌类。
4、古城的夜晚别忘了去欣赏被称为中国"音乐活化石"的纳西古乐。
5、旅游禁忌： 丽江当地以纳西族为主。
纳西族禁止向水源、河中丢垃圾、废物、吐口水等，禁止破坏、堵塞水源及砍伐水边的树木。在屋内，不能坐在门槛上，不能闯入产妇房间，不能向水塘内吐口水。
彝族忌用脚蹬锅庄石，不能跨过人家火塘，对小孩忌用"漂亮""胖嘟嘟""重"等赞美词，进彝家要坐在火塘上方客座，不能坐错。禁食马、骡、狗、猫、猴肉。僳僳族供奉祖先的屋角之物忌随便移动，忌坐门槛，禁止破伐神树及伤害布谷鸟，忌食马、骡、狗肉等。
6、每年的7、8月份雨季来临，这段时间最不宜到丽江旅游，因为容易上公路塌方，影响出行计划。
7、每年的4、5月份和9、10月份，不论是气温和植物生长的规律来说，都是丽江的最佳时节。
8、不同的季节可以看到不同的美景，如果赏雪的话，可以选择1—3月份。
虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。分为上虎跳、中虎跳下虎跳3段，共18处险滩，江水在玉龙、哈巴两座雪山的夹峙下奔流向前，海拔高差3900多米，气势不凡。上虎跳距虎跳峡镇9公里，是最窄的一段，江面宽百余米，江心中有一块巨石，又叫虎跳石，江流与巨石白撞击时发出轰鸣之声，响砌山谷。中虎跳途中有一段较险的路，下虎跳与丽江的大具相连接。
徙步虎跳峡是很多人的愿望，因为逆江而上风景更为壮观，而且也是对自己的一次考验。其实，徒步虎跳峡也没有想象中那么困难，好的身体加上毅力，无限风光总是在险峰。
景点信息
地址：位于距离丽江纳西族自治县县城60公里处
门票：50元
电话：0888-5162893
交通：在丽江客运中心站，每天有2班车发往桥头镇。大多数游客来虎跳峡多半游览的是上虎跳。其实更方便的方法是在四方街上包车，4人包车往返约100元，半天就够了。
住宿推荐
虎跳峡山泉客栈
地址：云南省迪庆州香格里拉（中甸）县虎跳峡镇永胜村核桃园二组
价格：多人间 15元/床；标间 60元/间
联系：0887-8202222 13988778294
推荐理由：老板夏山泉，滇西北最有名气的旅店老板，很多老外去虎跳峡都住他这里，能在早上观看日照哈吧雪山的山峰(龙头峰)而下午则看玉龙雪山山峰的夕阳红，适应高、中、低客户的入住。客栈至今已开有25年。
大理蝴蝶泉，是有名的游览胜地之一，风光秀丽，泉水清澈，独具天下罕见的奇观“蝴蝶会”。随着反映白族生活的影片《五朵金花》的传播，蝴蝶泉这一奇异的景观更是蜚声遐迩，驰名中外。
景点信息
地址： 大理白族自治州大理市云弄峰下
门票： 60元
交通：旅游专线车票价5—8元。
住宿：这里离大理城只有1公里，游客可在大理城入住，大理古城内有很多白族民居式的小旅店，价格不贵。也有高档宾馆。
饮食：酸辣味的黄色凉粉，是这里的一大特色。
蝴蝶泉购买：制作的文房四宝、花盆、花瓶、灯具等大理石工艺品。
推荐住宿
大理恒升花园酒店
地址：云南省大理市大理古城南门绿玉路（桥头 ）3号
指路：南门博爱路口车站下车，往右绿玉桥前行直走30米即到。
价格：标间 60元/间
联系：0872-2680288 13887219211
推荐理由：酒店属于传统典型的白族民居建筑风格，位置在古城墙脚底，绿玉桥边，去蝴蝶泉、洱海都很方便，还可登城墙上观看古城风光。
详细介绍：
http://www.likefar.com/inndetail-193.html 大理棕树园客栈
地址：大理古城银苍路109号
指路：叶榆路与平等路交叉口西行50米
价格：标准间 100元/间 大床间 120元/间
联系：0872-2671596 13577283881
推荐理由：客栈地理位置优越，距古城洋人街只有十五分钟路程。独特的传统三坊一照壁白族民居，古朴典雅和现代魅力共融。客栈三层的观光小屋，可以看到观苍山洱海。
详细介绍：
http://www.likefar.com/inndetail-1742.html 旅游小贴士
最佳旅游时间：蝴蝶会于每年农历四月十五举行，届时，成千上万的蝴蝶从四面八方飞来，在泉边漫天飞舞，首尾相衔，蔚为奇观。
单身游人提醒：在白族人的心中，蝴蝶泉是一个象征爱情忠贞的泉，每年蝴蝶会，来自各方的白族青年男女都要来这里，“丢个石头试水深”，用歌声找到自己的意中人。 来这的游客都要试着找一下自己的意中人，千万不要错过啊。
不要错过的景点：
1、“蝶缘”（目前中国最大的蝴蝶观赏园）里上千种数万只蝴蝶与人和谐相处。几万只来世界各地的珍稀彩蝶在万花丛中飞舞，色彩绚丽，令人眼花缭乱。
2、被当代著名诗人贺敬之亲笔题辞为“天下第一蝶”的帝王蝶，约280平方米大小，堪称天下一绝。
旅游提示：蝴蝶泉边不是任何时间都有蝴蝶翻飞的，除了每年4月的几天外，其他时间是看不到这种奇景的。