王子文，由于有一句话它再次处于热搜索中。她在《听姐说》中表达了一个观点：情绪应该写在脸上。我们每个人都有情感。我们生活中的一些芝麻种子可能会引起情绪起伏，并影响我们的情绪和生活质量。一个人表达情感的方式就是她的生活方式。在表达情感时，有些人习惯忍让，习惯取悦他人，关心他人的感受，但总是无视自己的感受，生活在沮丧和委屈之中；而有些人习惯于表达情感，出来并实现情感自由。王子文对情感的宽容可能会使一件事和一个人感到舒适，但是有一天，它会像火山一样爆发。因为我们的心充满了能力。当负面情绪在心中隐藏的时间过长时，它将影响我们的身体健康。
《人民日报》曾经报道过，我们70％的疾病与情绪有关：癌症与长期的怨恨，恐惧和焦虑有关，如果不能及时解决，很容易导致腹痛，内疚会导致关节炎，情绪低落会导致哮喘...泰康勇也说过这句话：“宽容会导致我们不被照顾，不照顾就会使我们失去活着的味道。”王子文说：“隐藏的情感没有消失，而是越来越深。”学习表达情感是我们需要学习的一个重要课程。只有合理地表达情感，控制情感并实现情感自由，我们才能感到舒适，自由和幸福。隐藏的情绪会一点一点地积累。它具有一种无形的力量，正在破坏我们的身心健康。《小舍得》中的颜子悠，喜欢足球，喜欢学习一些生物，但在田雨岚眼中，孩子们唯一的任务就是学习。
因此，她看不到孩子的情感表情。她盲目地允许孩子继续学习，而忽略了他的情绪，她只希望他在考试中取得好成绩。颜子悠随着时间的推移，他内心深处的情感逐渐累积，他产生了幻觉和双重人格。毕竟，他的情绪反弹回去。一个人的毁灭从不知道如何表达情感开始，而不是善于表达情感。王子文隐藏情绪是自我压制的一种表现。能够容忍一切的人们并不成熟，但是生病了。那些试图取悦他人的人将无法取悦他人。因为，当您与人相处时，没有情感表达，也就是说，没有底线和原则的表达，其他人也不会知道如何尊重您。与人互动时，如果长时间隐藏自己的情绪，您将逐渐戴上厚厚的面具，您会迷失自己和初衷。
王子文的情感观点：“如果您将自己的情感放在脸上怎么办？您所失去的只是少数几个不会这样做的人了解你，但你坚守我对自己的忠实。”善于表达情感的人们将自己的情感放在脸上，而他们所持有的是他们的诚意。“世界是我们自己的世界，与他人无关。”知道如何表达情感的人们生活得更加自我，更加关注自我内在的感觉将使生活更加舒适，而且走入错误的角落并不容易。这辈子太短了，那为什么还要在乎别人呢？王子文太明智了，总是耐心，我是受苦的。我们从脸上表达情绪，实际上是一副盔甲，可以更好地保护我们免受伤害。当人们相处并表达自己的情感时，他们将了解另一个人是什么样的人，以及如何以最合适的方式相处。只有这样，才能建立良性关系。
如果您从不表达自己的情感，那么没人会知道您喜欢或不喜欢的东西。随着时间的流逝，其他人并不能真正关心您的情绪。释放您的情绪并保持自己的真实自我，这样您就可以得到真正了解您的知己。人们需要相互理解和尊重，以便彼此相处。许多人会强迫自己进入他人的圈子，并假装自己是别人喜欢的方式，总是欣赏别人的困难，迎合他人，考虑到大局，不敢轻易表达自己的情绪和心情。为了融入圈子而不表达情绪，我似乎很合群，但实际上我仍然很孤独。因为那些不知道如何表达情感的人根本不会表现出自己的真实自我。很长一段时间，生活会变得太累和太苦。一个人表达的情绪越少，其他人就会认为你不在乎。合理表达情感是一种先进的智慧。
许多人还会遇到“熟悉”的朋友，随便看别人的电话，拆开别人的快递包裹，并随时监视别人的隐私。您越了解礼貌和宽容的情绪，他就会变得越糟。对于某些事情，有些人应该清楚地表达自己的情感，学会拒绝，甚至告诉其他人我只是讨厌您的行为。只有这样，对方才能知道他在伤害你。只有这样，他才会收敛，因为他知道相处时必须互相尊重。白岩松曾经说过：“人的价值来自拒绝。”正确的情感表达，合理的情感表达和自我表达将使他人得到更好的尊重。您，对您好一点。在生活的道路上，我们之所以如此疲倦，是因为我们害怕表达自己的情感。为了照顾大局，我不得不咽下呼吸，将自己的情绪隐藏在心中。
有时候，我们发现彼此之间很难相处，因为我们彼此看不见。彼此之间隐藏着情感，一切都取决于猜测，相处，疲倦和疲倦。如果您不知道如何释放自己的情绪，如果您不知道如何合理地表达情绪，那么您将受到情绪的控制，您将生活在沮丧和痛苦的情绪中，无法发现生活之美，也将无法正确管理与他人的关系。合理表达情感是一种先进的智慧。合理的情感表达是一种重视人的内在情感的行为，也是一种关心人的心理健康的行为。 《男女必修情绪课》教导我们理性表达情感，理清心情并放松人际关系。学会合理地释放自己的情绪并勇敢地表达自己的意见，将使您的生活更加真实，更容易受到他人的尊重。活着的时候，我注意自己的情绪，需要表达情绪。当您内心的消极情绪被消除时，您可以接受生活中更美好的事物。您假装的心脏越简单，负面情绪越少，您将变得越快乐，步伐就越轻松。