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哪些食物吃了容易发胖~
吃什么食物容易发胖。请说明白一些,谢谢大家!
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其他回答
第1个回答 2009-03-03
高淀粉类.高糖类.高脂肪类......
膨化食品,薯片,锅巴,糕点,饼干,糖果,应少吃。
水果蔬菜,海带,豆腐干,豆腐丝,茶水,杏仁,饿了吃点儿,不发胖
第2个回答 2009-03-06
如巧克力,和那些千焦高的食物.和油多的食物.
第3个回答 2009-03-03
高淀粉类.高糖类.高蛋白质类.脂肪类......
第4个回答 2009-03-03
做菜的时候少放些油 饮食营养均衡就不会胖
第5个回答 2009-03-04
蛋糕!巧克力!
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吃
啥食物容易
使人
发胖
?
答:
这是一道让人难以拒绝的美食,浓汤喝起来滑口,酥皮又香又脆,是很多餐厅必备的餐前汤。不过,它也是易发胖的美味陷阱,浓汤是用
奶油
把面粉炒香后再熬煮而成,酥皮也是以一层层的油酥制成,尽管口感不油腻,油脂量却极高。6.鱼翅羹 喜庆宴会中,常有一道高级料理——鱼翅羹,由于难得吃到,当面前...
吃
哪些食物容易
导致
发胖
答:
第一、
黄油
,很多的年轻人都喜欢吃面包搭配黄油,这样的搭配可以说是更加的洋气,但是大家知道这种黄油,其实里面含有大量的脂肪,如果吃得过多,肯定会导致我们身体脂肪堆积,甚至严重的还会引起肥胖症以及高脂血症等。第二、
奶油
,奶油吃起来香香软软的,不论是小孩还是大人都比较喜欢吃,尤其是一些...
减脂期要少吃6类
食物
,
易发胖
答:
减脂期要少吃6类
食物
,
易发胖
: 第一类:劣质碳水:泡面、披萨、手抓饼、烤冷面、肉夹馍、酱香饼 第二类:快碳:凉皮、面包、蛋炒饭、酸辣粉、葱油饼、螺蛳粉 第三类:高油快碳食物:薯条、肉包、拌粉、煲仔饭、炸串、地三鲜 第四类:高油高盐食物:麻辣香锅、油焖茄子、火锅、烧烤、炸鸡、水煮鱼 第五类:高油高...
有
哪些
零食是高热量,
吃了
很
容易长胖的
答:
1、炸鸡。酥酥的脆皮是炸鸡最惹人馋的地方,也是油脂最密集的部分。炸鸡的好兄弟,“鸡翅”的吸油功效更上一层楼,因为薄薄扁扁的身材让它可以吸收更多的油脂。2、
薯片
。薯片会让人发胖的罪魁祸首不是来自它的原料“土豆”,而是当土豆被切成薄片、经过油炸后瞬间暴增的热量!3、椒盐脆饼。一条条细细...
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