我已经持续有一个星期睡不着吃什么药效果好，对身体不影响的？

如题所述

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推荐答案 2021-08-02

失眠就吃安定片，没有其它药的，对身体健康没有影响。

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其他回答

第1个回答 2021-08-02

吃药对身体有影响，首先想了解一下您最近是否遇到什么问题造成失眠？建议您调整下饮食，再加适量运动，配合一些维生素和护肝宝，应该很快会有改善，祝您早日恢复。

第2个回答 2021-08-02

可能受以前传统观点影响，我觉得要治睡眠只有安眠药，这种观点直到我哥哥调理过失眠后才改变。哥哥那段时间因为刚考完试，打算在家里放松一段时间，就不听看电脑玩手机，没过多久就开始睡不着觉，精神状态很差，去看医生后没让他吃什么安眠药，而是叫他服用复方枣仁胶囊。他吃了后当天就有效果，第二天精神头也很好，而且相比西医，这种调理方式更安全，也不易让病情反复。本回答被提问者采纳

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