端午节期间，吃粽子是非常流行的饮食习俗。至于汤类选择，以下几个建议可作为参考：
一、绿豆汤
端午节正值夏季，气温较高，绿豆具有清热解毒、消暑止渴的功效。因此，喝一碗绿豆汤是极佳的选择。绿豆汤做法简单，将绿豆提前浸泡，然后煮沸即可。此外，还可根据个人口味加入冰糖或蜂蜜，增加口感。
二、冬瓜薏米汤
冬瓜具有清热利尿、消肿的作用，薏米则有助于利湿排毒。这款汤不仅可以帮助消暑降温，还有助于排除体内湿气。制作时，将冬瓜切片与薏米一同慢炖，汤味鲜美且对身体有益。
三、老鸭汤
端午节期间，气候湿热，老鸭汤具有很好的滋阴功效。鸭子本身具有利湿解毒的作用，加上中药材如枸杞、当归等炖煮，不仅能滋补身体，还能增强免疫力。老鸭汤是滋补养生的好选择。
四、排骨海带汤
海带具有清热解毒、降脂降压的功效，与排骨一同炖煮，既美味又营养。这款汤对于端午节期间的消暑降温也有很好的效果。此外，海带还具有消肿利尿的作用，有助于排除体内多余的水分和毒素。
总之，端午节期间吃什么汤好，应结合季节特点和个人体质进行选择。以上几款汤品不仅符合节日饮食文化，同时也具有养生功效，是端午节期间的不错选择。