葛根粉的功效与作用及禁忌

Question

如题所述

Answer 1

1. 防癌作用
葛根粉中富含氨基酸和微量元素，特别是锌、钙、磷等。这些成分有助于防止癌症的发生。
2. 降低三高
葛根粉中含有丰富的黄酮类化合物，同时其糖分和胆固醇含量较低。因此，它有助于控制高血压、高血糖和高血脂。
3. 解肌发表
葛根粉中的葛根柄酮能够调节体温，对于发烧、口渴和心烦不安等症状有缓解作用。
4. 丰胸效果
葛根粉能促进胸部血液循环，加速新细胞生成，改善脂肪代谢，帮助胸部脂肪细胞更新，从而可能具有丰胸效果。
5. 禁忌事项
虽然葛根粉是一种良性食物，但胃寒或良性体质的人应谨慎食用。胃部功能不佳者在食用后可能出现不良反应。体寒的女性应减少葛根粉的摄入。