大寒节气的天气特点

Question

如题所述

Answer 1

1. 大寒节气期间，频繁的寒潮南下使得我国大部分地区经历一年中的最为寒冷的时期，特点是风力强劲、气温低下、地面积雪难以融化，整体呈现出冰天雪地、天寒地冻的严酷景象。
2. 在大寒节气中，我国南方大部分地区的雨量较前期略有减少，而华南地区通常仅有5至10毫米的雨量，西北高原山地的降水量一般只有1至5毫米。与此同时，寒潮的频繁南下使得这一时期成为一年中相当寒冷的时段。
3. 大寒节气是容易感到抑郁的时候，常吃苹果有助于改善情绪。苹果中富含维他命C，这是身体在制造快乐荷尔蒙多巴胺和肾上腺素时所必需的元素。缺乏维他命C会导致抵抗力下降，严重时还可能引发抑郁。多吃含维他命C的水果，如苹果，有助于提升心情。苹果皮中含有将近一半的维他命C，因此连皮食用能获得更好的效果。
4. 冬季常使人感到唇干口渴、皮肤干涩。中医认为，梨具有微寒甘美的特性，能够生津止渴、润燥化痰、润肠通便。当前正是梨的旺季，被誉为“百果之宗”的梨，其梨汁对冬季干燥症状具有独特的缓解作用。尤其适合体内有热的人食用。
5. 对于体质较差，尤其是脾胃虚寒的人来说，生吃梨可能不太适宜。然而，熟吃梨也能达到清热止咳的效果。最好将梨煮成梨水，并且连同梨肉一起食用，以确保充分摄入梨所含的营养。