中药关于生冷的禁忌

Question

中药说明书里有忌生冷之物
这里的生冷之物是指什么呀？
水果算生的吗？冬天吃冷冰冰的
算冷的吗？
要该怎么吃呢？
谢谢

Answer 1

水果有的算，比如西瓜，就是寒凉的。有的不是，比如李子、杏就是温性的。
中医所说的忌生冷不是绝对的不能吃凉性的水果，水果可以吃，但量一定要把握好。忌生冷主要是说别喝冰水、吃雪糕、吃生猛海鲜之类。