如何训练篮球中的运球，步伐和节奏

Question

如题所述

Answer 1

这里，我个人介意你先练好运球的基本攻，特别是左右手能平衡，至于怎么练 你可以上网找篮球运球基本攻来看或者自己买些教篮球运球VCD来看或网上下载也行，如果你是右手球员 当你的左手能达到跟右手差不多感觉的时候就已经很不错，再就是球性练习，我们打街球的会面队各种不一样的篮球，如果我们能很快适应这个球的球感球性那就更容易控制，再就是练自己不擅长手投篮 这也能平衡2边手的对球感觉 祝福你！

Answer 2

这是一个长期的过程可以通过多加练习达到，只要经常打球就好了，此外在多看看比赛，绝对有帮助，如果你很喜欢篮球的话。看完NBA你会很冲动的，特别詹姆斯、科比……这号人的暴扣，我说的是打球的冲动的

Answer 3

我强烈建议去 找张卫平教 打篮球 这个教学片，这里讲的非常好。
运球 要靠勤奋，步伐 也需要自己磨练。 节奏靠自己掌握。
长时间的训练，多和高水平的朋友 打球九号了。
建议 看张卫平 教打篮球 这个教学片 非常的好！

Answer 4

跳投前最后一次运球的时候，膝盖下屈，这样身体就能和球一起起来了。

Answer 5

其实这是一种感觉..没事多运运球..运多了自然而然就有感觉了..(建议运球的时候放些节奏感强的歌)..