要调整心态，要学会收心，调整生活作息，创造好的氛围，保持环境安静，多和老师同学交流，给自己制定一个小目标。每个人都会遇见这样的时候，开学以后需要有一段时间适应，慢慢就能好了。
收心。
开学后很难进入状态，就是因为不专心导致的，所以要让自己收心。忘掉那些让自己不甘心的事，心里想着读书的事，想着学业的事，想着认真完成作业的事。要相信自己，慢慢来，就会让自己调整心态。
养成有规律的生活作息。
放假时身心都是放松的，都是愉悦的，如今开学了，可能会不适应。要允许自己心里有一个过渡，要督促自己养成有规律的生活作息，早睡早起，按时完成作业，认真检查作业。要养成自律性，一个有自律性的人，才能认真完成所有的事。
写作业时要保持安静。
因为周围的环境太嘈杂，所以让自己难以静心，因为想的事情太多了，所以很难认真完成作业，认真读书。想要调整状态，就要给自己创造一个良好的环境，保持安静，不要让外界打扰到自己。当我们专心去做一件事时，就会忘乎所以，认真去完成，所以环境很重要。
经常同周围人交流。
当你难以静心的时候，可以同老师，家长，同学在一起聊一聊，把自己的烦心事讲给他们听。相信会收到他们的建议，就会帮助你调整心态，尽快恢复到正常的状态。
给自己制定一个目标。
开学了还是难以进入状态，自己着急，家人也看着着急，但是这种事只能靠自己。让自己保持冷静，制定一个小目标，当实现这个目标后，就能投入到正常的状态中了。要相信自己，不断的鼓励自己，要保持努力和勤奋，才能实现目标，才能调整自己的状态。
这个说明一件事情，说明你之前的话玩的肯定是比较多的，那么用心的话，那么都在网上买了。很多人在学习之前的话，状态都很糟糕，我也是这样子的，如果我玩的时间比较长的，心散掉了，那么想生活也很难的。所以说你以后玩的时候还不是不要玩的太用劲了，玩的用劲的话就是这样子的，还记得上高中那会的话，我打篮球打的比较多，那么学习基本上学不进去了，因为打篮球的话打的累死了，你先学习怎么可能学得了呀？所以说这个开学这一段时间的话，你想调整心态的话，首先不要再考虑一些玩的事情了，你该把心收一收了。这个很多老师都会这么说，但是真正能做到的学生却很少，只有那些优秀的人才能做到，所以说我觉得该做的一件事情的话，那么就把心收一收，多考虑一下学习的事情，玩的事情以后再玩吧，人家不经常说大考大玩，小考小玩嘛。
我觉得这个还是很有道理的，我觉得开学一段时间了，你把学习的事情说一说，像一些课。本上的书的话题的话，你都要看一看了，千万不要再去玩了，有的人并不是头脑不聪明，而是在这学习方面的话，用心不够自然，人就很难跟上了，就是这样一件事情。所以说平时这方面的话，你应该多学习，多用一点才可以，其实心态这种东西的话，每个人都有，但是心态崩掉的话就很糟糕的，所以说平时的时候的话你，要把这个心态收一收老不要老和那些爱玩的同学在一起，应该和那些不爱玩的同学在一起，这才是最关键的。人家不经常这样说嘛，物以类聚，人以群分，近朱者赤，近墨者黑嘛，所以说这点是很重要的。
收金泰这个关键就是你把一些玩的东西都收起来，比如说你先打篮球，那么打篮球的话，你就可有个篮球，篮球要收的，篮球鞋要收起来。你爱踢足球的话，肯定有足球鞋，还有足球这个都要收起来才可以，你也把它锁起来才可以，其实就是这样一件事情，你想调整心态的话，你那个眼睛没有看到的话，你就不会去想到这些东西了。所以说这个心态还是很重要的。
本回答被网友采纳调整心态的话，这个是肯定的，以前我们上初中那会的话，还记得班主任是这样说的，要说出新的，所以说我觉得一定要收心才可以，其实调整心态最主要一点的话，那么就要收收清的话，在现实生活之中是比比皆是的，大部分人开学了之后的话，那么心思还在之前的鱼丸状态之中，最重要收心想收心的话其实很简单，把它这些娱乐工具收起来就行了，特别是对于孩子就是这样子，很多孩子其实一看到以前的那些玩具的话，那么多爱不释手，就抱着手上，所以说你要他收心，必须把王你输掉，他看不见的话，那么他就不会去想这样的事情了，其实在现实生活之中的话，很多事情都是这样子的，所以说在我看来的话也就是这样的一件事情，所以说你想清楚学习状态的话，第一步叫收心。
第二步的话，我觉得就是要要有一个学习状态，有个学习目标，我觉得生活的话一定要以学习目标才行，学习目标是很重要的，当你有学习目标的话，那么就能成功，其实在现实生活之中的话，有学习目标的人士比比皆是的，我一直都觉得学习目标是很重要的前几年的话，那么我就去学习目标没有，所以说没有什么状态，这几年的话我有状态了，那么我觉得学习目标上来的就是这样一件事情，其实在实的状态之中的话，学习目标是很重要的一件事情，当你有学习目标的时候，那么你就可以获得成功，如果你没有学习目标了，就很难成功，我，就是这样要有学习目标，有学习目标的话才能成功，其实学习目标在现实生活之中的话，就是这样一件事情，当你树立一个远期学习目标，树立一个近期的学习目标，当你有学习目标的话就是这样子的，所以说我告诉你学习目标其实就是这样的一件事情，所以说你话，那么学习目标也就是这样一件事情，我觉得学习目标的话，在我心目中的话一定要有，如果你有个学习目标能够步步造的话，你就可以进入状态。
在我看来的话，学习目标是很重要的，当你有学习目标的话，那么在下一次的考试的过程之中就可以再上一层楼，其实开学这段时间的话，主要是没有学习目标，你必须树立一个学习目标，但一定要脚踏实地才可以学习目标，有的要脚踏实地，一步一步的向前才可以，其实每次上学的时候，我们那些知识点都没有消化，对于一些呃设施卫生的孩子来说的话，那么他们不知道这个上课的意义是什么，目的是什么？其实你要把一些每节课的知识点都消化掉了，把这些习题都消化掉了，你自然而然就会达到学习目标了。
本回答被网友采纳写作业时要保持安静。