古典健美和传统健美区别

如题所述

古典健美和传统健美区别如下:

古典健美和传统健美古典的区别是着装要求不同,评估标准不同,展示时间不同。古典健美的关键词在于古典,追求古希腊神话英雄主义的美感。评委多为雕塑艺术家、美学家,所以更多的表现是一种正统,是过去文化特征的典范。

有一个经典动作叫古典健美真空腹,可以在一定程度上降低训练者的腰围,突出的是上肢更宽更壮,肩膀宽阔胸部饱满,背部宽阔手臂粗壮,但这样的腰腹在传统健美世界并不流行。传统世界级健美选手都是腰围大,腹肌大。

传统健美追求粗大的肌肉,挑战人类极限,更多的是视觉震撼。古典健美要求穿平短裤和内衣,强调全身线条的协调和美观。比赛中要求肌肉展示时间1~2分钟,主要展示全身肌肉。

传统健美要求穿及膝的沙滩短裤,强调上身的协调性和肌肉的美观程度。游戏展示时间为30秒,主要展示前肌、外侧肌和后肌。

古典健美和传统健美的区别是,古典健美强调全身线条的协调和美观,不仅上肢要完美,下肢也要精致,而传统健美强调上半身的协调和肌肉的美观程度,要求肌肉大小不要太夸张,肌肉的脂肪不要太少。

不同的着装要求是古典健美和传统健美的区别之一,古典健美需要平短裤和内裤,一般都是三角裤,但是三角裤的背面需要覆盖臀部的3/4以上,而传统健美则需要及膝的沙滩短裤,称为五分裤。古典健美与传统健美的区别还在于两者肌肉展示的时间。

在健美比赛中,古典健美要求的肌肉展示时间一般在1~2分钟,要显示的肌肉是全身肌肉,而传统健美所需的肌肉显示时间一般为30秒,主要显示前部肌肉、侧部肌肉和后部肌肉,古典健美和健体比较接近,对于健身体项目中最优秀的选手来说。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-07-28
古典健美和传统健美的主要区别如下:
1. 着装要求:古典健美通常要求运动员身着平短裤或内裤等较短的裤子参加比赛,而且要求三角裤的背面需要覆盖臀部的3/4以上。传统健美则一般要求运动员穿着及膝的沙滩短裤参加比赛。
2. 评估标准:古典健美追求的是古希腊神话类似英雄主义般完美、雕塑般的美感,更多表现的是一种正统和典范的文化特色,外观上肌肉大小和传统健美相比要小一些,且古代健美者的腰会比传统健美小一些,更突显的是上身的强壮。传统健美则要求身体的协调,上半身与下半身的协调性,同时要求身体的肌肉分离度和脂肪不要过分夸张,追求腰围肌肉粗大,更多挑战人类极限,追求视觉上的震撼。
3. 展示时间:在比赛中,古典健美要求的肌肉展示时间一般在1~2分钟,展示的部位包括全身肌肉。传统健美的肌肉展示时间一般为30秒,主要展示前部肌肉、侧部肌肉和后部肌肉。
总之,古典健美和传统健美的区别主要表现在着装要求、评估标准和展示时间方面,各有其独特的标准和要求。
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