练海豚音是不能用口吸的，只能是哈出来的。海豚音不是声带音，更不是嘴唇吹出来的，是气流高速通过短细的咽腔形成的摩擦声。发声时注意力要在咽腔，如果老是想着挤声带就错了。试想一下，女高音的声带都不能到小字四组，我们一般人的声带怎么挤得上去（坏嗓子）。 用不着肺活量，喉结上提，但喉结内部不要用力，嘴巴张大。先练练气泡音，发气泡音时声带要振动，但是是一段接一段的振动。唱海豚音时，声带是完全打开、放松的，因为变调时会想到嗓子，所以声带就闭合了一下.用手指按住耳朵下面就很重要.
参考资料：http://baike.baidu.com/view/1427.htm