归纳主要内容的七种方法是段意综合法、摘句归纳法、课题扩展法、串联要素法、取主舍次法、问题回答法、内容借助法。
1、段意综合法。
这是一种最基本的概括文章主要内容的方法。一篇文章可以分为几个部分，每个部分都概括出它的主要意思，把各个部分的意思综合组织，就能归纳出主要内容了。一般按以下几个步骤进行：
（1）认真通读全文，初步了解全文写什么。
（2）细读文章，弄懂每个自然段、每个词句的意思。
（3）给文章划分段落，并归纳段意。
（4）把各段的段意综合起来，概括文章的主要内容。
2、摘句归纳法。
一篇文章的主要内容不一定一次就能抓得准，需要反复比较分析，分清内容的主次，准确地抓住主要内容，抓住了这些关键词句和重点段落，文章的主要内容就容易归纳了。
在一篇文章中，如果全段话都是围绕某一句话的意思写的，那么这句话就是重点（中心）句。如果全文都是围绕文中某段话的意思写的，那么这段话就是重点（中心）段。文章中的重点句、重点段就是全文主要内容的提示，一定要留心。
3、课题扩展法。
有许多文章的题目就已经高度概括了文章的主要内容。所以，这就可以根据课题扩展，使它的内容更加具体、明了。课文的主要内容就自然而然地概括出来了。如《山中访友》的主要内容就是：作者走进山林探访山中的“朋友”。
4、串联要素法。
凡是写人、记事类的记叙文，都有具体的时间、地点、人物、事件（包括起因、经过、结果）等基本要素。阅读文章时，只要弄清这几个要素，就不难将文章的主要内容串联出来了，这就是主要内容。
5、取主舍次法。
对写了几件事的文章，先分清事件的主次，然后根据主要的来概括它的主要内容。如《落花生》写了种花生、收花生和尝花生几件事。从文章看，“种花生”和“收花生”写得简略，是次要的；“尝花生”写得详细，是主要的。
根据课文主次可以这样概括文章的主要内容：“我”一家人过花生收获节的情形。
6、问题回答法。
有些问题，只要回答出来也就是概括出了主要内容。如《飞夺泸定桥》提出下面问题：①课文写的是红军在什么情况下飞夺泸定桥的？②他们是怎么“飞”又是怎么“夺”的？③结果怎样？把这些问题的回答归纳起来，就是主要内容。
7、内容借助法。
这种方法，就是借肋文章中的句或段来总结方要内容。如《养花》一课，结尾的“有喜有忧，有笑有泪，有花有果，有香有色。既须劳动，又长见识，这就是养花的乐趣。”总结了全文的主要内容。