女生标准的身高及体重是多少?

如题所述

一、女性身高与体重的计算公式为:身高(cm) - 150 = 50 + (体重(kg) - 50) × 0.32 + (年龄 - 21) ÷ 5。
二、标准身材的各项指标:
1. 上身与下身比例:以肚脐为分界线,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。
2. 胸围:从腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的1/2。
3. 腰围:在正常情况下,测量腰的最细部位。腰围应较胸围小20厘米。
4. 髋围:在体前耻骨处,平行于臀部最丰满部位。髋围应较胸围大4厘米。
5. 大腿围:在大腿最上部位,臀折线下方的位置。大腿围应较腰围小10厘米。
6. 小腿围:在小腿最丰满处。小腿围应较大腿围小20厘米。
7. 足颈围:在足颈最细部位。足颈围应较小腿围小10厘米。
8. 上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围应等于大腿围的一半。
9. 颈围:在颈的中部最细处。颈围应与小腿围相等。
10. 肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽应等于胸围的一半减4厘米。
三、骨骼美在于匀称、适度。即站立时头部、颈部、肢体保持端正,躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩部稍宽,头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接都应适度。
四、肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩部、臀部、胸部过于细小无力,以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉过于瘦弱或过于发达,都不能称为肌肉美。
五、肤色美在于细腻、光泽、柔韧,摸起来有天鹅绒之感,看上去呈现浅玫瑰色为最佳。
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