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代谢慢指的是哪些
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推荐答案 2024-08-29
代谢慢指的是新陈代谢慢,表现为大小便不规律、便秘、头晕、头痛、感觉疲惫无力、面部无光泽、食欲不振、消化不良、怕冷等。主要是由于饮食不规律,没有一个良好的生活习惯,缺乏体育锻炼,长时间熬夜导致的。建议少喝酒,多注意休息,不要熬夜,避免劳累,参加体育活动等各项运动。也可以适量吃维生素B,它可以加快人体的新陈代谢。重要的是养成一个良好的生活以及饮食习惯。
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新陈
代谢慢的
表现是什么?
答:
1,
热量消耗的很慢
。新陈代谢慢的人,身体的热量消耗得就慢,反之,身体热量消耗较快,新陈代谢的速度直接影响到减肥的效果。如果一个人新陈代谢慢一些,那么,她的身体脂肪代谢则会减速,吃相同量的食物,更容易囤积脂肪,容易长胖。2,
肠胃功能较差
。新陈代谢快的人,很容易会感到饥饿,稍微运动过后...
新陈
代谢慢是
什么意思?
答:
新陈代谢慢,
指的是身体代谢变慢的情况,通常会出现在年龄较大的人身上
。这包括了消化系统,代谢率,以及整个身体对新陈代谢产物的清除速度等等。所以,当人们长时间不运动,或者饮食不规律时,会导致身体的新陈代谢变慢,让人感觉到疲倦、懒惰,身体还容易积累脂肪。新陈代谢慢也会对身体健康造成一些负...
代谢慢的
表现
答:
代谢慢可以表现为懒言少语、不喜欢运动,还可表现为体重较前有所增加
。导致代谢慢有些是生理性因素,比如年龄增长就会带来身体代谢逐渐减慢,这个时候就会出现胃肠道消化功能有所减缓,也容易出现体重增加。还有些病理性因素,比如甲状腺功能减退症,这些患者还会出现怕冷、乏力的症状。如果是生理性代谢慢,...
新陈
代谢慢的
表现是??
答:
1、肥胖 为什么原来身材苗条的人,到了某个年纪,会发胖呢?这是因为人体的新陈代谢变慢了。吃同样的东西,新陈代谢水平高的人能够更快地消耗掉热量,而新陈代谢水平低的人,能量消耗慢,消耗不完的热量则变成了脂肪。2、怕冷 新陈
代谢慢的
表现之二是怕冷,因为新陈代谢较慢的人,身体散发的热量较...
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