第1个回答 2008-03-08
首先说你平时不带眼镜的话看东西吃力不?如果吃力的话那么一定要戴,因为你那样等于总是在强迫用眼,长久下去,你的眼睛会慢慢变形,视力慢慢下降.以你现在的情况看,至少你上课和玩电脑的时候是一定要戴的,不然视力肯定会迅速下降的.以我来说,当初和你一定,只是上课戴,其他时间不戴,(其实是臭美哈,怕影响形象,而且打球也不方便),但可能我的视力当时已经不如你现在这样了,不戴的话看东西有点吃力,于是不知不觉中视力在进一步下降,最后是撑不住了,只能戴着眼镜,还有哦,告诉你,你一旦戴上了,以后就基本不可能脱下了,因为你已经习惯了戴上后的视力,摘下来会很不习惯很难受的.不过就算近视了也没什么啦,反正我现在戴着隐形,从形象到打球都不影响哈,不过我是对隐形眼镜特别适应,从来没出现过不适的.就不知道你适不适应了.最后想告诉你好好保护眼睛,但其实真的说了没用,太难了...呵~~
第2个回答 2008-03-13
= =不能时戴时不戴!眼睛会适应不了。(一下模糊一下清楚)这样视力会下降的更快,更容易疲劳。如果你是觉得不方便那就带隐形眼镜好了,可是要注意用眼卫生。如果是因为不美观你可以选一个你戴起来比较好看的眼镜,不要为了什麽外形美而毁了自己的眼睛啊。我以前就是,以为没什麽事,最近视力却下降的越来越厉害。另外你使用电脑时最好就每使用一个小时休息10分钟,眺望一下远方和绿色的植物。不要总是望向强光。注意经常做眼保健操,你应该还只是假性近视。经常滴眼药水,保养一点视力就不会下降了/另外每天早上和晚上做一下眼部活动(把眼珠上下左右滚动)长期下来可以一定程度的提高视力。另外这麽看来你的主视眼是右眼。主视眼容易近视,另外那个眼睛容易散光。最好多吃鱼,补充维生素的东西,那样会好得更快。我就是按照这些方法做的,视力由500度升到300了。希望这些资料对你有帮助。祝你早日康复~
第3个回答 2008-03-08
有一点在回答你问题前一定要明确——根据你目前验光下来的度数来看,已经是真性近视!
但是,你的情况并不可怕,首先不要在心里上害怕近视,然后我们在通过一些切而可行的方法来控制近视的增长速度!
1.不论你现在是否配戴眼镜,也不论看东西的距离有多远,绝对要杜绝侧着看,一定要正视目标!这是以下其他解决办法的前提!
2.看远,一定要配戴眼镜,比如,看黑板和日常生活,这样在一定程度上既能让你有清晰的视力,又可以使眼睛得到放松!
3.近距离,看书写字的距离,根据你目前的度数,不需要配戴任何眼镜,但是一定不能持续时间过长,因为你双眼屈光度数有差值,看近是眼睛使用的调节力是不等的,更容易造成视疲劳。
还有点需要给你明确下,现在双眼度数相差1.00~2.00D的近视患者已经不在少数,主要原因是年轻时自己不注意,习惯性的侧视造成,所以我们要在心里上正视双眼度数差别,只要处理的当,对你的眼睛不会有太大的影响!