第1个回答 2020-07-07
我也深有体会，上班特别困，老打盹，而且哪有那么多机会站起来活动，喝茶什么的。
然而我找到了一个简单有效的办法！
嘴里含口水
别咽，一直含着，基本上不出意外情况都不会再打瞌睡了
PS：补充一下，真不想睡觉的话其实有比较狠的方法，看你能不能吃辣了，拿根辣椒放嘴里嚼二十秒，除非你真的很能吃辣，不然我不信你还能困。我就试过这种方法，就是过程很想死就是了。
然而我找到了一个简单有效的办法！
嘴里含口水
别咽，一直含着，基本上不出意外情况都不会再打瞌睡了
PS：补充一下，真不想睡觉的话其实有比较狠的方法，看你能不能吃辣了，拿根辣椒放嘴里嚼二十秒，除非你真的很能吃辣，不然我不信你还能困。我就试过这种方法，就是过程很想死就是了。
第2个回答 2012-09-07
喝茶、聊天、玩会游戏
第3个回答 2012-09-07
可以适当的饮用一些 人参茶 补补气血。
第4个回答 2020-07-28
连花清菲茶就不错，现代生活方式和生存环境的变化给我们的健康呼吸带来极大挑战，工业废气、雾霾、细菌病毒传播等环境污染，无时无刻不在剥夺着我们的清新呼吸。抽烟喝酒、油腻饮食、熬夜加班等不良生活状态，加剧了人们尤其是年轻群体肺火旺盛、咽喉不适等症状。以岭“连花”系列健康产品应运而生，包括连花清菲茶、连花清菲植物饮料、连花清瘟等产品，涵盖连花抑菌消杀防护系列，连花日常个人护理系列及连花健康茶饮系列。
第5个回答 2020-12-05
当人处于疲倦状态时，大脑会处于缺氧状态，为了吸入更多氧气，大脑会指示人们猛打哈欠。所以，为赶跑瞌睡虫，打哈欠时不妨把嘴巴张大一点，让自己吸入更多的氧气，使大脑保持活跃状态。此外，还可以做深呼吸动作，以提高血氧的饱和度。
伸懒腰是一项伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的锻炼方式，在短短几秒钟内，就可疏通颈部血管，让血液能顺畅地输送到大脑，使大脑得到充足营养，从而缓解疲劳，振奋精神。除了伸懒腰外，上班族如果感到疲劳，还可以做做头俯仰、头绕环、肩耸动等小动作，以放松全身，缓解压力
伸懒腰是一项伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的锻炼方式，在短短几秒钟内，就可疏通颈部血管，让血液能顺畅地输送到大脑，使大脑得到充足营养，从而缓解疲劳，振奋精神。除了伸懒腰外，上班族如果感到疲劳，还可以做做头俯仰、头绕环、肩耸动等小动作，以放松全身，缓解压力
相似回答