谁能告诉我，怎么运动才能长高？ 本人15岁， 身高167左右。。。 哪位好心帮帮我

Question

如题所述

Answer 1

呵呵，楼主啊，15岁长到167已经不算矮了。
如果楼主还不满意的话，运动有很多他们已经讲了，像篮球还有跳高。还有就是用腿勾住单杠倒挂。
同时也注意饮食。多喝牛奶，都吃核桃、花生什么的。食补不能落下。

Answer 2

其实15岁， 身高167左右不算矮哦，人的身高和遗传有很大的关系，但是运动和营养也会影响身高，但不是无限量的。增加营养，多运动，如跳高打篮球之类的都可以。本回答被网友采纳

Answer 3

多打篮球多运动，做跳高之类的运动就行了

Answer 4

本人现在18岁，身高179。本人在你的年龄的时候是打篮球！篮球可以帮助你增加身高！特别是你现在正发育打篮球一定能增高！望采纳追问

我就是经常打篮球的， 这身材，不行啊， 身体还可以， 就是高度不够。 唉 ~ 现在真的很郁闷~

追答

打篮球是一个可以增加身体高度的一个办法。本人就是经常打篮球。现在95年的我。已经有178的身高。希望你能把篮球运动看重。经常打肯定能增加身体的高度。望采纳

Answer 5

拜托你一个女生长那么高要干嘛
而且没有任何办法，人类文明历史有1万年，如果有什么办法，早就发现和推广了

运动只能让你的身形笔直，而营养也只能用来满足你成长需要的物质，而不是促进你长高