首先，前面的选择题要在准确的前提下尽可能的缩短时间，一般控制在45分钟左右，前面的选择题应全部答完，如果超过这个时间就是潜在丢分（后面基本没时间答了），但也不能一味求快，保证质量更重要。理综的选择题基础性还是很强的，就看你平时基本功扎不扎实了。一般来说，生物和化学的选择题尽量不要错，物理选择题如果有的选项太难算可以放弃不选他，这样可以节省一些时间，也可以有一个良好的心态，如果你在某道物理题上的某个选项算了5分钟还多，那一定是得不偿失的。（毕竟漏选只减一半分的，要有经济头脑才行）。一般来说，生物和化学选择题一共13道（不知你们改没改），控制在25分钟之内，否则物理选择可能就没有足够时间去答。
答完选择，后面是综合部分，劝你不要先做物理，我一开始的两次模考理综得分很惨（210多分），都是一开始去抠物理了导致后面的化学生物没法做。先做化学或者生物（你哪个科比较擅长就先做那个科）有的年份化学会很难，生物简单，而有的年份生物很难，化学简单，你可以花出3-5分钟的时间大致浏览一下所有的生物和化学大题，觉得哪个比较容易上手就先答哪个！（这个方法很奏效，我用了以后理综基本再没低过240，通常250+）。对于个别比较难的问题可以暂时放一放先答别的，回头再来搞这个说不定就会柳暗花明。但是，生物和化学的大题依然需要速度，不能太磨叽。
答完生物和化学部分后，再答选修部分，一般选修的题都比较简单，不要耗费太长时间。同样实在不会的空可以先放一放。
****很重要的一点：答完以上所有题，你的剩余时间应该至少在50分钟以上，否则前面一定存在浪费时间的环节。
然后物理大题了，通常是先实验后计算。实验题还是靠你的基础以及观察能力，这一部分答题时间不要超过10分钟。
最后剩下40多分钟（快手可以剩下50多分钟），好了，攻克最后的两道物理大题！第一道题一般比较简单，但不排除有的题第二问比较变态，这时你可以跳过去先答第二道题的第一问，然后，剩下的全是较难的问题了，一般来说哪个分多就先攻克那个。（其实你到了这一步就可以放下心来了，至少理综这一科基本上已经发挥出了你的正常水平），同样讲求效率。然后，就靠你的运气和能力了。（我前年参加的高考，理综物理最后一道题只得了不到4分，但还是考了254分，其实也挺可惜的，那道题我思路错了）
你物理不行，就不要先去抠物理题，因为物理大题一般较难，费时间，如果先做物理很容易浪费过多时间导致生物和化学没足够时间做。先把化学和生物两个你擅长的科把握好是最重要的！
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