如何正确减肥并增高？

还有。。。我不会骑自行车哦…

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第1个回答 2012-04-16

运动，节食是最有效的减肥方法，增高就不知道了。

第2个回答 2019-12-10

这条视频送给想减肥或者正在减肥或者反复减肥的人，即使地球要爆炸了也要记住这三点。

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什么方法既能减肥又能增高?求大神帮助答：1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。 2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。 3.经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部。 4.别忘了多吃面食类...

如何增高、减肥答：首先选择适合自己的纤体产品涂抹在腰腹，之后就是穿塑身衣了。塑身衣能够通过将身体的各部位，如腋下的副乳、胃、腹、腰、背等部位的多余脂肪转移，收拢到正确合适的位置，使身材凹凸有致，从而达到瘦身美体的功效。通过对背部、腰部的设计，使身材挺拔，避免含胸、驼背。而提臀裤则是将臀部赘肉收紧，与...

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