1、预防消除法令纹可以尝试以下方法
持续30天可见功效。1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。2.每个动作连续做五遍，每天做四次。预防法令纹的详细方法，舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟 *** 嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。
1.舌尖从上侧开始 *** 。2.舌尖再转换到嘴唇右方。3.舌尖再转换到嘴唇左方。4.舌尖最后转换到嘴唇下方。
提示2： *** 消除法令纹
步骤一：
将食指弯曲，第2关节和手指宽的面抵住嘴角下面(法令线延长位置)。
步骤二：
好像括住嘴唇一样向上提升手指，沿着法令线一直移动至鼻头两侧。
步骤三：
一直将食指提升到鼻头两侧，使用第2关节沿着鼻头突起上下擦拭。
2、每天早上花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍~还有女孩子眉毛修的漂亮点会显得人清秀，游泳保持身材匀称，对面板也很好，更重要的是有利于健康。吹头发不要开热风，吹风机开在冷风档上吹掉过多的水分再自然风乾，对头发很好。每天化点淡妆吧，毕竟多数人的脸并不完美。
3、每天做80个仰卧起坐，可以收腰，走路挺拔。我的习惯是每天早晨必须空服喝一杯白水。
4、早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸面板比以前更 *** ，效果很明显，外出最好喝矿泉水什么可乐碳酸的东西，不要喝果汁不要喝太多含糖分多好习惯要养成，每晚睡觉前，对着镜子坚定无比的自我催眠:我是美女我是美女。
5、每天掂起脚尖全身紧贴墙壁站立20分钟坚持下去吧,别人会告诉你效果如何的。这个效果应该是气质。对不？会看起来相当修长，而且很吸引人。我只试过全身紧贴墙壁15分钟。
个人觉得在不改变外貌的前提下，这是增加你个人魅力的最有效的方法。会看起来精神闪烁，很有光彩尽管人们对美貌的看法不一但却总是喜欢很有精神的人！
6、眼睛看东西的时候专注一点经常使眼带笑意就更好，比如放松的时候看蓝天白云花草树木啊，看着鱼游泳眼睛就跟着它走，有些艺术家就是用这种来练眼睛的神韵的像梅兰芳大师，我以前没有注意过自己有这些习惯，后来他们都说我眼睛有神估计就是这样，逐渐影响的吧累了以后做眼保健操几下就挺管用的！
7、变漂亮最显著最省钱的方法是——睡觉，充足的睡眠。晚上早睡，睡得深，睡得安稳。坚持下去，面板和气色都会明显变好。我知道有一个叫“慢回弹枕”的东西可以睡的又快又安稳哟！
8、 收腹。走路收，坐着收，站着收，做啥都收著，慢慢小肚子就下去了还有每天早上饮一大杯淡盐水还要说一个,就是每天吃一个西红柿.这是N多明星和美容师提到的一下美容抗衰老的方法.
9、空腹的杯蜂蜜水，外加一大勺花粉。坚持有五六年了吧，面板变得好多了。不过我底子本来一般，现在不是那种超级好的，只是挺白，气色看起来不错。
10、再还有是头发，我的洗发程式我个人觉得不复杂不过被老妈无限BS，首先梳理整齐，最好是带 *** 功能的梳子，然后用洗发水洗两遍，再用倒膜膏涂满， *** 5分钟之后用保鲜膜包起，再用毛巾包起
11、每天喝新鲜柠檬片泡的水，只喝这个水，面板好，而且肠道很通畅，以前都有点小便秘的。。。原味酸奶加上蜂蜜能帮助便秘，但一定是要固体酸奶而不是酸奶饮料！
12、用干净的手代替毛巾洗脸，可以减小对脸部的摩擦。。。
13、减肥可以喝喝普洱茶，很有效，尤其是对便秘的人来说。不过如果胃不好，或者体质过热，最好加上菊花，免得上火！
14、平时多走路，快速大步行走20分钟以上，对于塑身非常非常有效。
15、出门时还是化个妆比较好，会自信很多；如果在外面妆容有花掉，用小棉棒蘸点随身携，带的护手霜，或者保溼霜，轻轻擦去花掉的地方后再补妆，这样容易擦干净而且也不会太磨面板，有些人补完妆后看起来面板红红的，尤其是眼下，很多都是因为直接用纸蘸点水去擦拭的。以上皆为亲身体验并一直坚持的习惯。
15、洗完脸后不要擦乾，而是用手拍干，这样面板会紧致，而且可以瘦脸，我一同学就是这样的，刚开始米啥效果，但是时间隔久了一看，脸真的瘦了好多！
16、叠加美容发.你做美白面膜前先上，一层打底美白的乳液啊什么的，再面膜，以前我老觉得面膜前应该就是素脸，后来试了这个发现还是蛮有效果的，然后眼膜前也可以用这个方法，不过最好是一个系列的，比方说美白面膜前就用美白乳液保溼面膜前就用保溼产品之类~
17、擦维e能增长睫毛。
18、要美白真的可以很便宜很快很有效就是牛奶加VE敷脸。怕长脂肪粒可用脱脂牛奶，VE最好用天然的那种，倒不是合成的有什么不好只是比天然的油。
19、每天煮一两个核桃，四碗水煮成一碗，煮好后放温加蜂蜜，一天分2次喝完，可以丰胸。
20、如果不是脸骨就很大只是肉多一边减肥一边每天睡前把脸从下巴到两鬓从下往上的搓啊搓的搓50下再睡。
都说性格决定命运，都说选择决定人生，都说心态决定成败，往往大自然的反作用力也不可小瞧，
送人玫瑰，手有余香。你打人的同时自己的手也会痛，这种反作用力往往随时存在在我们的生活中，所以往往一些所谓的贫富美丑，不是没来由的，都有它们一定的原因。下面是运用一些以上的道理，来讲关于丑陋和美貌的原因，贡献给大家，希望能让大家受益，拥有端正美丽容颜。
先分析一下丑陋的原因，这里只列举几个原因。
一、好忿怒。经常愤怒、发火，发脾气。这样的人久而久之容貌会不好看。嗔恚、怒火是毁坏一切功德的炸药，一个经常发怒、发脾气、愤怒的人各个方面都会显示出破坏、毁坏的迹象。容貌也是一样。
二、好嫌恨。心怀仇恨、厌恶嫌弃的心态也会导致容貌丑陋。其实，大家仔细观察一下社会上人的容貌，就可以了解了。有的人小时候容貌还可以的，等到大了，如果经常发怒、经常心怀仇恨、经常看人不顺眼、厌恶人，那么她的容貌也不会很好看，哪怕是有个美人帅哥的胚子，也会让人感到不舒服。所以，只要我们远离愤怒、仇恨、嫌厌的心态，容貌即便早先并不好看，时间长了，会逐渐改善的。
三、诳惑他人。欺骗、迷惑他人的，容貌将来不会好看。其实这个现实社会也可以发现规律。骗人的人心态是假的、虚伪的。容貌也不会真实，看上去会别扭。虽然鼻子是鼻子，眼是眼的，但是就是不顺眼。
四、恼乱别人。让他人烦恼。故意烦恼、扰乱、让他人不痛快的行为是丑陋的因。平素如果想的是怎么障碍他人，那么结果之一就是容貌逐渐变得丑陋。
五、不爱敬父母。不恭敬贤圣。
对于父母无爱敬之心。对于圣贤之处，没有恭敬。这也是丑陋的因。这个现象在我们这个时代是容易见多了。尤其是对父母无爱敬心。父母的养育呵护之恩，尚未报答，反而生出怨恨、厌恶等心态，这样的事情经常出现。这个不爱敬父母的因是很不好的，丑陋仅是将来的后果之一。
六、轻贱丑陋者。见到丑陋的人，轻视厌恶、嘲笑喝斥，这都是将来容貌丑陋的因。所以对于容貌丑陋的人，不能以此去打趣取乐、讽刺嘲笑。作人要厚道。
七、其它的恶行。比如杀业、偷盗、邪淫、邪见、贪欲这都是。都会关联到我们的容貌。所以说这个容貌是一个人的因果的综合体现。不是单一的因素。用现代的话讲，是综合素质。
那美丽的原因都有哪些，这里只列举几点。
一、不嗔。首先是不嗔恚。不发火、不发脾气、不遇到什么不顺眼的事情就心怀愤怒。这个做起来并不容易，不过做到一分，就有一分的益处。这点原因比较重要。需要我们重视。
二、爱敬父母。尊重贤圣。
尊敬、敬爱父母，尊重圣贤。这也是令自己容貌端正的因。看自己父母都不顺眼、瞧不起的人，容貌端正起来很困难。
三、对丑陋者起恭敬心，不轻贱。见到丑陋的人，不要起轻视厌恶嫌弃的心。要恭敬如常，把它当作普通人，和容貌端正的人一样看待。
四、见到漂亮的人，要不怀嫉妒，知道她端正的因，并为之高兴。见到容貌端正的人，要知道人家是为什么得到这样的漂亮。不要说，长得好看有什么了不起。
一分耕耘，一分收获，想要改变，从现在开始，希望大家能从心开始，不断培养，身体力行，让你的容貌和生活都越来越好。
女人首先要有自信，其次要有素质，再次要会打扮，最后才是有一个良好的形象和脸蛋。
在结婚典礼上的你，那个他觉得你是最可爱,最漂亮,最有魅力的。
因为那个时候的她是温柔的,而你也更是洋溢在幸福的海洋中的,所以那个时候的她是你心中最完美
的。
【我爱烦恼】为您解烦恼；满意采纳~包您没烦恼。谢 谢 ！
当然有了，女人的魅力不一定是在外表所表现出来的，虽然外表具有一定的因素，其实女人最重要是内心的美，只有心灵美的女人才是完整的女人
记得采纳啊
女人的美丽是表象，可爱却在骨子里。一个不美丽的女人，可以通过日新月异的整容术，成功改造为一个“人工美女”，美的就像是数码宝贝；可爱则更多是一种天生的气质。“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽”。做为女人,首先要学会充满自信。女人学会自我拯救和自我完善永远是最重要的。只有自已自尊自爱自信自强才能使自已永不褪色。其次要学会高贵。女人的高贵并非指的是一定要出身豪门或者本身所处的地位如何显赫，这里的高贵是指心态上的高贵。男人最反感放荡轻浮、心态猥琐的女人。生活中男人可以是女人的护花使者，但女人本身要给男人提供一种信心――这种信心就是让男人放心，而且乐意为你托付爱。女人往往会给男人生活信心和勇气，因为她们生命里潜存著一种净化男人心灵、激励男人斗志的人性魅力。现代女性要做到不媚俗、不盲从、不虚华，自然少不了要有这种让男人倍加欣赏的高贵气质。要善意通达。这里所说的善意不外乎指女人的温柔，但在这里把温柔改为善意更好。男人当然喜欢女人的温柔，因为女人的温柔能给男人的心灵取暖。然而，温柔有时候似乎又是一种没有原则的爱。一个女人对一个不值得托付温柔的男人付出爱，从某种程度上说是成全了男人的罪恶。爱应该是有所节制的，而且应该是向善的。因此，好女人对男人只要心怀善意就行了。女人爱得氾滥，男人就不太懂得珍惜。在这个年代，男人不再习惯固定在一个小小的居室之中，这样女人更应该学会调适自己，不要一味地为情所困，以至让感情取代了生活的全部。聪明乐观的女人往往能尝试着让自己的心灵变得通达起来，让爱在一种平淡中走向坚固和永恒。有些时候感情这事儿你放开来看，其实恰恰就是一种最好的把握。要有母性的慈爱。一个能放弃母受的女人，其他也同样轻易的可放弃。失去爱情并不可怕，可怕的是为了所谓的爱情或是因为失去爱情而放弃了整个世界。现在，纵然暂时没有了爱情，可我们的生命中依然拥有春天———因为有我们的事业。 你说的很不错 每个人都有她的发光点，漂亮与魅力二码事，我认识二个美女，都很漂亮，我只喜欢其中一个，因为我们二个脾气相投，另一个虽然也很漂亮，但是太傲也太虚荣了，和她在一起好累 魅力与漂亮都无罪,罪的是人的心 我觉得漂亮跟可爱不是对立的 别觉得漂亮的女人就一定不可爱 漂亮没罪 还是有漂亮跟可爱并存的女人 自信自强自立自尊自爱的女人一定是有气质的女人,女人的漂亮不一定是有魅力的女人,但是有气质的女人一定是漂亮的有魅力的女人. 严重同意！ 应该是有魅力才漂亮的吧~~是不是颠倒了~ 用心去爱\去生活的女人最美.时间可以改变外在的美,却改变不了内在美.女人的漂亮加上魅力等于魔鬼
呵呵。你真可爱。
1、打扮，这是真理。
2、少说话，这样的女人最有神秘感，显得很成熟，也最有吸引力。
3、别表现的太聪明，聪敏的女人让人生厌。
不信，你就去观察观察你认识的那些有魅力的女人，她们肯定有这样的特点。
注意面板护理，不要浓妆艳抹，多读书，面带微笑，如果会服装搭配就注意自己的衣着，不会 就简单为主啦，纯属个人意见哦
腹有诗气气自华，我觉得提升人气质最好的办法是享受在自我。陶醉的一种境界里面，比如说看书，完全融入当书本，提升自己的内在，还有包括喜欢音乐都运动都可以提升人的气质。