刘畊宏发文申明自己还没有50岁，你认为实际年龄重要还是身体年龄重要？

Question

如题所述

Answer 1

我认为身体年龄重要，因为实际年龄其实只是一个数字而已，我们在生活当中更看重的是身体年龄以及心理年龄，只要自己觉得自己还年轻或者是加强身体的锻炼，那么实际年龄其实就只是一个数，这一根本就起不到任何的作用。

所以对于刘畊宏说自己还没有50岁的这种说法我是认可的，因为他在平时的生活中是非常注意健身的，而且人的身体在运动之后是会变的更加的年轻，同时也变得更加健康的。而且从他这些年来的变化看得出来，他好像是给人一种越来越年轻的感觉，而现在从他的身上完全看不出来他已经到了50岁的年纪，反而觉得像是三十几岁的，所以我觉得实际年龄一点都不重要，关键还是要看身体年龄。而且我们在生活当中对于身体健康是需要更加的注意的，健身这种方式是能够让自己的身体年龄保持的越来越年轻的，会和实际年龄有很大的差距。

但也有一些人实际年龄还很年轻，但是自己的身体年龄却到了比较老的年纪，其实这种现象也是因为平时不太注重健身或者是不注重对自己身体的保护，经常性的熬夜以及喝酒，有很多不良的生活习惯。而且我们在生活当中能够给别人看到的也是自己的身体年龄，你的实际年龄如果不是别人主动去问的话根本就没有什么存在的意义，而且你的身体健康情况也是和身体年龄息息相关的，身体越健康的话就说明身体年龄是越小的。

身体年龄小的话往往会给一种比较年轻的感觉，而且也看得出来在生活中是很自律的，才会让自己的身体年龄保持的比较小，甚至是要比自己的实际年龄小很多。

Answer 2

我觉得还是身体年龄重要，毕竟身体年龄比较小，那么以后活的时间就很长，看起来也会比较显小。

Answer 3

我认为身体年龄才是最重要的。如果身体年龄太老的话，就算再年轻身上也会有很多的病症。

Answer 4

实际年龄，所以无论什么时候都要保持一颗童心，要热爱生活，不要在意年龄，做自己喜欢的事情，让自己开心才最重要。