过敏了不能抓，越抓越痒且还会快速蔓延。
一定要记住，不吃带刺激性食物（海鲜，酒类，大料，尤其是辣椒）。多吃些清淡食物，新鲜蔬菜和水果。这样可以补充维生素。
注意温度变化，温度忽冷忽热很容易引起过敏。
心理因素也占一方面，不要老去想着什么时候会过敏。
不能使用的药物有【青霉素（可做皮试，有的患者不会过敏）】、【磺胺类药物】。生病的时候一定要向医生说明，不然这些药物可能引起过敏。
忌蒸桑拿。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。
最主要的是要加强身体锻炼，补充营养。身体素质上去了会产生抗体，不用吃药也会自然就好了。
望早日康复！
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