突然辞职的最好理由是可因家庭因素而选择突然辞职、也可以是人岗吻合率低、当然也可以真诚的直诉原因等。
1、家庭因素而选择突然辞职
例如，当父母生病时，他们需要辞职回家照顾他们；家里的孩子太小，老人老了，不能照顾他们。他们需要辞职回答带孩子；如果家庭发生变化，需要立即辞职回家处理；如果家庭买了新房或孩子上学搬家，他们可能离公司很远，所以他们需要辞职。
2、人岗吻合率低
公司需要的技能和我拥有的技能是一个交集，交集面小，所以这个时候劳资双方可能都不划算。
3、真诚的直诉原因
其实可以直接向领导解释辞职的真正原因，而不是故意编造理由。因为编造事物的真假是明眼人都知道的，所以省点心。无论是工作、个人生活还是家庭原因。据估计，很多人应该使用辞职的原因。当他们在一个环境中工作很长时间时，他们往往会感到一丝抱怨。当他们辞职时，他们可以直接选择改变环境。一个环境可以让他们学到更多。
辞职的流程：
1、写辞职信
这是必须也是最基本的一步，辞职信和应聘信一样，都应有一定的格式，而一封合格的辞职信一般必须包括以下内容：离职原因、离职期限、工作的交接、向公司表示感谢的礼貌用语。
2、和主管详谈
这是离职过程中最重要的一步，离职请求是否能够得到批准和支持，关键还得看这一步。在和主管详谈之前，必须准备好离职的充分理由。如果平时的工作表现还不错，或者是公司的骨干力量，那么在谈话中主管很可能会挽留你，必须用得体的语言去应对，想方设法表明你的立场，并坚持自己的初衷。
3、交接工作
在和主管谈妥了具体离职意向并征得同意之后，就应该开始着手交接工作。在公司还没找到合适的接替者的时候，应该一如既往地努力做好本职工作。
4、人事手续
决定离职之后，会有一系列人事手续要办，一般来说是由原单位开出退工单，并将档案转出。另外还有你的养老关系和房屋公积金等等也需要一并转移。