如题所述
对体重不会有什么太大影响
香蕉，卡路里低，且食物纤维含量丰富。是日常生活中的减肥佳品。
其实吃的多少与肥胖的关系是受机体吸收能力与运动量有关的，两三片的桃酥并不会影响您的一天的饮食与体重。但桃酥确实是个热量很高的食物，对于减肥的MM来说，少吃为好。
建议还是一天保持一个小时以上的运动，对于身材的保持是非常有好处的。