一个人在匆忙行事在世界上，年轻时拥有自己的梦想，执着地向一个方向走，明白自己要干什么，并很快乐；而后来，因为自己的匆匆，在茫茫人海中，早起晚归，日复一日，为了梦想太累了，有时晚上独自一个人放松下来时，会突然很麻木，不知道自己要干什么，从哪来，烦躁不安。这时，有一个故事：
一群人急匆匆地赶路，突然，一个人停了下来。旁边的人很奇怪：为什么不走了？
停下的人一笑：走得太快，灵魂落在了后面，我要等等它。
是啊，我们都走得太快。然而，谁有打算停下来等一等呢？
如果走得太远，会不会忘记了当初为什么出发？
这时，现实生活中，我们需要休息，如运动，或听听音乐，或与朋友散步，放下脚步，回来思考一下，我到底为什么出发？下一步应该怎么做？
这是我个人理解的，没有什么历代文人啊什么的，我想这可能是与佛家经道相似吧。
参考资料：故事参考：白岩松《幸福了吗》序言摘选