木瓜怎么吃减肥？我们可以在吃完饭后吃点番木瓜帮助消化，并促入人体脂肪的溶解，也可购青的番木瓜用于做滋补汤，推动女孩胸部发育。木瓜怎么吃减肥效果好？下边详细介绍几类花式木瓜吃法。
木瓜怎么吃减肥？
方式/流程
木瓜牛奶：
食用方法：每日一杯，搞好后马上食用，为了更好地维持口味和营养成分，冬季放置不超过30分_和夏季不必超出20分_。
实际效果：鲜牛奶中的钙元素，番木瓜中的维他命C，木瓜酵素全是有益于美容瘦身的。长期性喝身型变好，肌肤变滋养。
木瓜牛奶生榨椰子汁：
食用方法：每日一杯，搞好后马上食用。
作用：美肤减肥、能合理修复疲惫，对消化不好者也颇有帮助。
番木瓜橘子汁：
作法：先将番木瓜去皮去籽，清洗后剁碎，捣碎取汁预留。再将橘子和青柠檬割开，挤压液汁与木瓜汁混和，搅拌即成。
作用：食用本产品能使皮肤光洁，还有利于消化吸收，润肠通便，是女性必喝的健康饮品。
番木瓜水果麦片牛乳汁：
作法：番木瓜造粒，与脱脂牛奶搅拌成汁后，添加即溶水果麦片，再酌量添加糖。
食用方法：当早饭吃
实际效果：长期性吃能减肥瘦身、肌肤滋养木瓜沙拉
木瓜沙拉：
作法：把番木瓜割开成两截，挖掉瓜肉，制成纯天然器皿，将番木瓜、青芒果、菠萝、香蕉苹果、猕猴桃等新鲜水果切成片后放进“番木瓜碗”中，依口感掺些蜂蜜，拌上色拉酱即成。
食用方法：晚饭或是中午吃。
实际效果：清肠排毒、护肤润肠。
白木耳炖木瓜
作法：将白木耳用冷水浸湿打开，清洗;番木瓜去皮去籽，切割成一小块;南北方甜杏仁去衣，清洗，连着白木耳、老冰糖一起放进炖煲内，加适当沸水烧煮20分_后就可以服用。
木瓜怎么吃减肥效果好？作用：滋养美容养颜。常常服用能养阴润肺，使肌肤获得滋养，避免皱褶太早发生，维持肌肤嫩幼，防衰老。还行医治躁热干咳、干咳无痰、痰里有血等症。