染发之后通常在3天到5天左右洗头发比较好。
染发一般使用化学着色剂或纯植物着色剂。如果刚染发就洗头，水温高的时候颜色会变淡。如果你的头发很长，你可能需要推迟5天左右洗头。
染发的变色主要和洗发次数有关。染到头发里的颜色是人工色素，是色素氧化膨胀后留在头发里的。洗头时毛鳞片会张开，头发结构会松弛，色素的一些小分子会流失，这也是染发后头发掉色的主要原因之一。
尤其是刚染完的头发，色素还没有完全融合，还处于不稳定的状态。如果48小时内频繁洗头，会导致色素大量流失，颜色变浅，染发的效果也会受到影响。48小时后，你头发里的色素已经基本稳定，洗头时色素流失是正常的。
洗头注意事项：
一、洗头时用指甲挠头皮
很多人在洗头的时候喜欢用指甲挠头皮，一旦娇嫩的头皮被抓破，就很容易出现感染的问题。在涂抹洗发水的时候，用指腹轻轻地推头发，其实是效果是非常不错的。
二、护发素涂在发根
由于洗发的时候毛囊已经完全打开，这时候护发素涂在发根上，其中的化学物质是很容易渗入而堵塞毛囊的。所以在洗完头发后，先要理顺头发，用护发素沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，最好不要让护发素碰到头皮，以免堵塞毛囊。
三、湿着头发睡觉
很多女性朋友为了赶时间，头发还没有完全吹干就已经入睡了。其实头发湿的时候，毛鳞片是完全打开的，这时候头发是比较脆弱的，不耐摩擦，如果头发半湿半干的状况下睡觉，就会导致角质层变得越来越薄，会让头发变得越来越干燥。
四、不梳头直接洗
头皮对于头发来说是相当重要的，洗头前应该先用蘸湿的梳子来梳头，这样可以让附着头皮的污垢和灰尘都浮现在表面，才能够彻底清洁头皮和头发。为了避免伤害到头皮，所以应该是用比较宽齿的梳子或者圆头的梳子。
五、洗完头马上外出
头发受到的紫外线辐射量是会高出人体两倍以上的，紫外线会让毛鳞片变得越来越薄，而且会出现毛鳞片脱落的现象，洗完头马上外出，紫外线很容易导致头发断发和分叉。所以在外出的时候，最好佩戴太阳伞和戴一顶帽子来防紫外线。