如何提高孩子的注意力

Question

如题所述

Answer 1

如果孩子经常上课走神，注意力不集中，家长应该怎么办呢？本文将从多个方面为您介绍如何提高孩子的注意力。
👩‍🏫和老师沟通
家长应该耐心的与老师交流沟通，让老师帮忙，当发现孩子走神的时候及时提醒，或者有意识的去提问孩子等，这样可以让孩子的注意力变得集中起来。
⏰定时完成任务
给孩子规定某些任务，让他在规定的时间内完成。刚开始的时候起点要低，比如孩子注意力集中的时间在五分钟左右，那么起点就应该定在四分钟左右，当孩子专心的完成了这项任务后，家长要予以表扬，多鼓励可以增加孩子的信心。
🔍从细节着手要求
为了让孩子上课的时候注意力集中，就应该在平时的细节上要求孩子，比如让孩子按时睡觉，按时起床，按时吃饭，自己用过的东西要自己还原等，如果做不好就要重来等。坚持这些细节的教育，慢慢的就可以锻炼孩子的注意力。
👦学会对自己的行为负责
让孩子自己先检查找出错误所在并改正错误，让孩子学会对自己行为负责。
🤫不打扰孩子
当孩子学习的时候，家长切记打断孩子的学习，也不要对孩子进行过多的干扰。如果孩子没有办法独立完成学习，家长可以在一边陪伴、协同，但是不可以进行太多的指导。
🧘‍♀️灵活的交替运用
家长平时要注意有意注意和无意注意相结合，让大脑张弛有度，既能完成任务，又不会感觉过度疲劳，慢慢的孩子的注意力就会更加集中。