牙齿掉了一小块的原因可能有多种。下面将详细解释这些原因：
一、牙齿自身原因
牙齿结构复杂，其表面由牙釉质覆盖，内部是牙齿本质。牙齿掉一小块往往与牙齿本身的健康状况有关。可能的原因为：
1. 龋齿：长时间不注意口腔卫生，细菌滋生形成牙菌斑，导致牙齿逐渐蛀蚀。蛀蚀的部分失去牙齿的正常结构，较为脆弱，受到外力时容易脱落。
2. 牙齿磨损：长期食用硬物或磨牙习惯可能导致牙齿表面磨损，磨损到一定程度，牙齿结构变得脆弱，可能出现掉落小块的现象。
二、外部因素
外部因素也可能导致牙齿损坏，主要包括：
1. 外力撞击：受到外部冲击力的撞击，可能导致牙齿碎裂掉落。这种外力可能来自运动、意外等。
2. 咬硬物：咬到硬物如骨头、坚果等，也可能导致牙齿碎裂。
三、其他因素
还有一些其他因素也可能间接导致牙齿掉落小块。
1. 磨牙症：某些人在紧张或压力大的情况下会有磨牙的习惯，长期磨牙会损坏牙釉质，使牙齿变得脆弱易碎。
2. 口腔卫生不佳：长期不刷牙、不洗牙，导致牙结石形成，影响牙齿健康，进而可能导致牙齿损坏。
为了保护牙齿健康，建议定期做口腔检查，保持良好的口腔卫生习惯，避免过度咬合硬物，及时治疗蛀牙和其他口腔疾病。如果牙齿出现掉落小块的情况，应及时就医进行修复处理，以免进一步影响口腔健康。