练健美操有什么技巧吗

Question

我们的元旦就是健美操就是不知道怎么练
脚步很难啊、有其他窍门么？

Answer 1

动作有力到位就会漂亮（如果你跳出汗了说明有力到位了，我们训练的时候是这样判断的。）
脚步难可以，手部动作和脚步动作分开练习。
脚步动作先慢后快，熟练后再搭配手部动作。
同时注意身体的协调性，手脚搭配。
健美操是为了锻炼，所以没有捷径。
要跳好勤加练习才是硬道理！
希望对你有帮助。期待你们的表演。